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產後一個月就想減肥，該怎麼減呢？
減肥是不能急的，要找對方法，也要科學減肥，更重要的是要堅持。減肥藥從控制飲食和做適量的運動兩方面著手。要控制蛋白質、碳水化合物及脂肪類食物的食用量，要搭配好要適量；適量的運動包括散步、游泳等，但都不... [詳細答案]
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產後脫髮是什麼原因？該怎麼辦？
產後脫髮，其根源在於孕期激素水準的變化。懷孕後，雌激素分泌增多，導致毛髮更新緩慢，很多應在孕期正常脫落的頭髮沒有脫落，一直保存到產後。產後激素水準下降到正常，衰老的頭髮就紛紛脫落，造成大量脫髮的現象... [詳細答案]
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產後媽媽缺鐵對寶寶危害大嗎？怎麼補鐵？
你好，根據你描述的情況，鐵一般存在動物肝臟，動物血，蛋黃，大豆，黑木耳，瘦肉，紅糖等，含量都是較豐富的，平時也可以多吃含VC的水果蔬菜可以促進鐵的吸收，不要和茶、牛奶等同食會抑制鐵的吸收的。以上這些... [詳細答案]
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流產後就一直都肚子疼，該怎麼辦呀？
一般來說，如果出現藥物流產後肚子疼的情況，應多考慮是女性藥物流產後不完全的造成的症狀，建議一定要及時去正規的婦科醫院做下相應的檢查，另外，會引起女性在藥物流產後出現肚子疼，可能是術後沒有做好的護理工... [詳細答案]
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我家孩子剛出生的時候皮膚上面有一層油，問了其他的媽媽後說是乳痂，該怎麼辦才能祛除？
您好，寶寶身上的乳痂是很常見的，尤其是出生後1~2周的寶寶，乳痂是長在寶寶頭上的一層黃色或棕色的蠟質組織，不會痛也不癢，但對寶寶的健康是有一定的影響。媽媽可以選用菜油、橄欖油、杏仁油做原料來給寶寶頭... [詳細答案]
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產後為什麼心情煩躁？該怎麼辦？
感覺一下，你產後是否有傷心，焦慮，情緒不穩定，易怒的狀況?如果是的話，說明你患上了一種常見的產後疾病，即產後抑鬱症，或稱為產後沮喪。這個時候就要學會自我調節的。多找你老公聊聊，讓他幫你調節下心情。找... [詳細答案]
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寶寶缺鐵應該怎麼補鐵？
由於母乳中鐵含量有限，同時由於胎兒期儲備的鐵夠嬰兒4-6個月發育之用，因此嬰兒輔食一定應該是富含鐵的輔食。過去蛋黃是第一選擇，目前的寶寶營養米粉是第一選擇。隨著孩子的成長，青菜、瘦肉也是非常好的選擇... [詳細答案]
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孩子患有缺鐵性貧血，該怎麼補呢？
您好，如果孩子患有缺鐵性貧血，要在醫生的指導下給孩子服用藥物。此外，在孩子飲食方面也要多加注意，多給孩子吃一些如雞蛋黃、黑木耳、紅棗粥和動物肝臟等有助於補鐵和治療貧血的食物，多吃一些新鮮的蔬果，保持... [詳細答案]
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缺鐵孩子怎麼補鐵？求幫助
建議食補：含鐵豐富的食物有：瘦肉、肝臟、牛肉、菠菜等；富含鋅的食物主要有動物的肝臟、瘦肉、蛋類及牡蠣等，植物果實的堅果類含量較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高。 [詳細答案]
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產後氣血不虛，頭痛，該怎麼治療啊？
氣血不足的媽媽在產後容易產生頭痛的症狀，產後頭痛是很多媽媽困擾的事情，會讓產後的媽媽產生身體上的不適，沒辦法安心看護寶寶，容易造成寶媽脾氣暴躁，引發產後憂鬱，如果寶媽產生了產後頭痛的症狀，一定要引起... [詳細答案]
