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問題 【產後】 9

產後如何調理身子，請有經驗的寶媽教教我。

產後 產後恢復
網友回答
最佳答案 產後的媽媽要想儘快讓產後傷口恢復，對傷口的護理是非常重要的，平日護理傷口應該注意以下幾點：第一，要注意保持清潔乾燥，一周內不要讓傷口淋濕，避免感染發生，一旦傷口出現了局部的紅、腫、熱、開裂等現象，或者出現膿性分泌物，又或者是全身發燒(即使你的傷口看上去很好)等，一定要儘快到醫院檢查；第二，回家後儘量多休息，但也要有規律地起床四處走走，少提重物；第三，在傷口癒合期間，出現發癢症狀時，不要用手抓，以避免加劇局部刺激；第四，在飲食方面，可以增加蛋白質食物和多吃富含維生素的食物，切記吃辛辣等刺激性食物。
2016-06-01 你好，剖宮產後的飲食與自然產後一樣，原則是均衡、易於消化。有肉有青菜有湯水，保證乳汁充足。富有營養的飲食可以補充手術時損失的血液。另外傷口癒合需要蛋白質，如果沒有充足的蛋白質，傷口就無法很快癒合，因為所有傷口的癒合都需要蛋白質來形成新生肉芽組織和血管。青菜可以提供豐富的維生素和膳食纖維，保證大便通暢。有營養的湯水，可以形成充足且富營養的乳汁，供孩子成長所需。還可以適當地補充些鈣質和多種營養素，使母親和嬰兒身體強壯。產後一個月內最好少抱寶寶，這樣會造成腰酸、背痛的疾病。
2016-06-01 產褥熱一般在分娩後2-3天左右出現，伴隨惡寒症狀，高燒將會持續7-10天。此時，會因子宮收縮能力低下導致下腹疼痛，並持續不斷的排出帶有惡臭的惡露。產褥熱是由分娩後疲勞加重、身體抵抗力下降、分娩時消毒不完全、產後身體調理不當等原因導致。治療產褥熱最重要的是充分的休息和攝取高營養食物。由於高燒，失汗過多，這時應該充分地攝取水分。如果高燒持續不退，就應接受醫生的診斷並服用抗生素、消炎藥、退燒藥等藥物。
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