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問題 【產後】 15

脫髮的原因有哪些啊？產後脫髮怎麼辦？

產後 產後恢復
網友回答
最佳答案 你好，產後脫髮現象實屬一種生理現象，它與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。要放鬆心情，要認識到產後脫髮是一個暫時的過程，自己要有信心，相信脫髮會停止，而且會很快長出如以往的秀髮。避免精神緊張，緊張的情緒只能加重脫髮的程度。新媽媽們在飲食方面要做到膳食合理、營養均衡。由於頭髮最重要的營養來源就是蛋白質，故而，新媽媽們應該著重補充一些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭髮及身體對營養的需要。
2016-06-01 你好，根據你的描述，一般認為分原發性和繼發性兩種。一般治療：進行體育鍛煉，增強體質。平日注意生活規律，勞逸結合，適當營養及充足睡眠。重視月經生理的宣傳教育，通過解釋說服，消除病人恐懼、焦慮及精神負擔。加強經期衛生，避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。再者在醫生指導下用藥物治療。祝早日康復！
2016-06-01 你好，根據你的描述，脫髮原因很多的，心理因素、季節因素、環境因素等等，按你的描述可能屬於病態的脫髮，建議你最好是先到醫院做詳細的檢查，確診病因，積極對症治療了。平時的飲食要注意營養均衡。可以選擇何首烏經常煮湯喝。
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