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問題 【產後】 4

生完孩子了,肚子鬆鬆垮垮的,怎麼辦?

網友回答
最佳答案 生完寶寶大家都一樣肚子會變松的,你說的情況屬於正常現象,因為在懷孕期,肚皮被撐的很大,產後皮膚回縮就會出現鬆弛的問題,如果想要以前的好身材一定要平時注意健康積極地鍛煉,可以做瑜伽,仰臥起坐等幫助恢復,很多媽媽都是恢復的很好的。平時也記得多吃些果蔬等富含纖維的健康食品。
2016-06-01 堅持鍛煉吧,多吃一些含有膠原蛋白的食物
2016-06-01 一般產後腹部都會鬆鬆垮垮的,要多鍛煉
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