您的位置：首頁>產後脫髮需不需要去醫院治療
問題 【產後】 12

產後脫髮需不需要去醫院治療

產後 產後恢復
網友回答
最佳答案 你好，產後脫髮現象實屬一種生理現象，它與產婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關係。要放鬆心情，要認識到產後脫髮是一個暫時的過程，自己要有信心，相信脫髮會停止，而且會很快長出如以往的秀髮。避免精神緊張，緊張的情緒只能加重脫髮的程度。新媽媽們在飲食方面要做到膳食合理、營養均衡。由於頭髮最重要的營養來源就是蛋白質，故而，新媽媽們應該著重補充一些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭髮及身體對營養的需要。
2016-06-01 首先，要有正確的護法習慣，包括正確的洗髮方法、正確的梳理方法、正確的吹幹方法。多休息，保證充足的睡眠。飲食也要有一定的注意，不要吃辛辣生冷的食物，維持健康的生活方式對防止脫髮有很好的幫助。
2016-06-01 產後脫髮是正常的現象。好好調理後，很快就會恢復，一般沒什麼危害。首先要保持愉快的心情、生活作息要有規律，要有充足的睡眠時間和適當的休息，加強身體鍛煉。要講衛生，注意頭皮清潔，不要用過燙的水或冷水洗頭。洗髮水一般接近體溫為宜。洗時不要用力過猛，以免刺激頭皮。飲食要多樣，克服偏食的不良習慣。少吃辛辣食物和肥肉，以新鮮清淡的食物為好。這樣很快就會恢復正常。
相關用戶問答
相關文章