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請問產後瑜伽有什麼好處？
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
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產後瑜伽有什麼好處呢
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
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產後瑜伽有什麼好處？要怎麼做呢？
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
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產後瑜伽有什麼好處？能恢復身材嗎？
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
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寶寶感冒流鼻涕應該吃點什麼藥？多久才能好起來呢？
寶寶鼻塞是感冒等上呼吸道感染導致鼻粘膜充血和水腫導致的，緩解方法是收縮鼻粘膜，改善血液迴圈，以緩解鼻塞。建議可以用溫毛巾給寶寶濕敷鼻子，改善血液迴圈，緩解鼻塞。晚上是平躺著，所以寶寶在晚上呼吸會不通... [詳細答案]
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孕婦瑜伽有什麼作用？內容有哪些？
建議要改正孕婦的體姿，把錯誤的姿勢糾正。然後要訓練肌肉力量，使身體左右側肌肉的平衡，還包括上下肢力量的訓練。再有就是呼吸的訓練，達到整體的調整。不是單純教孕婦學幾個動作，還要告訴她為什麼要做這些動作... [詳細答案]
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生完寶寶四個月了，社區裡的寶媽夥同我一起練瑜伽，請問產後瑜伽有什麼好處嗎？
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
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產後瑜伽有什麼作用？
產後瑜伽可以進行的是腹式呼吸，下肢的屈伸等。產後瑜伽可以幫助促進子宮恢復、收縮；幫助盆腔器官的恢復；促進血液迴圈；腸道蠕動；促進排便、排尿等。並不是要做大幅度的動作才是練瑜伽，其實也是一種產後運動，... [詳細答案]
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做絨毛穿刺都有什麼必要條件才能做？不能直接做穿刺嗎？
做唐氏篩查不合格之後，才會在有指征建議檢查，不是只要做了穿刺就把所有東西都查了。 [詳細答案]
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剖腹產生的寶寶，多久才能做瑜伽？
剖腹產也是可以做瑜伽的，但是不能馬上進行，需要等到麻醉藥性過後才能開始，產婦要能夠主動配合來完成，並不是治療師幫她做被動運動。治療師只是起指導作用，所以做產後瑜伽操時必須是清醒的。一般剖腹產在分娩後... [詳細答案]
