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問題 【產後】 4

月子期間腰疼要怎麼護理

網友回答
最佳答案 您好,產婦在生產之後應加強營養,適當補鈣,多休息,不要長時間坐著或者躺著,適當運動,加強體質。正確的哺乳姿勢,注意保暖都能有效預防產後腰痛。
2016-06-01 你好,根據你的描述,坐月子期間如果不好好休息的話是很容易落下病根的,一般來說月子期間是不建議太長時間抱小孩的,腰部的疼痛也是屬於多發的情況,建議不要提重物,注意保護腰部。
2016-06-01 您好,最好不要長時間坐著,考慮產後氣血虛弱,長時間坐著容易引起腰痛。建議月子期間可側躺抱著寶寶餵奶。
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