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媽媽產後如何健康減肥?辣媽們是怎麼做的?
據國外統計報告指出,兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機,產後兩三個月,月經就會恢復正常,即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常,這個時候選擇正確的減肥方法,不但不會影響哺乳,還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
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媽媽們是怎麼減肥的?誰能分享一下
根據你的情況來看,現在就給你推薦些方法:1:減少進食並且調整飲食。每頓飯只吃7分飽,並且適量飲水,以加快體內代謝。2:增加運動量,建立體育鍛煉制度,你可以多做跑步、游泳、爬山這些有氧運動。3:要合理... [詳細答案]
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下奶的方法有哪些呢?請教各位
產後如果乳汁分泌少了,應該積極的通過藥物治療,飲食調理,促進乳汁分泌才可以的。你首先保持心情舒暢,另外積極的通過催乳按摩的方法疏通乳腺導管,口服複方王不留行片等下奶的藥物治療,多吃豬蹄湯等下奶食物就... [詳細答案]
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如何緩解孕期反應呢?各位准媽媽們是怎麼度過的?
懷孕期間出現幹嘔的現象,屬於妊娠嘔吐的範疇,既然症狀不是很嚴重,可以注意少食多餐,必要時也可以吃點健胃消食片,或者維生素b一維生素b六之類的藥物,也可以緩解的 [詳細答案]
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孩子抵抗力較弱,媽媽們是怎麼改善的?
你好,孩子免疫力低需要家長多費心思,不是吃個什麼就立刻補起來的,需要貫穿在日常生活中,比如平時注重體檢、均衡營養、多體育鍛煉、多補充微量元素,保證充足睡眠等等。 [詳細答案]
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寶媽們,你們都是怎麼斷奶的呢
處於斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。所以,在斷奶期間,媽媽不應該回避,否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間,媽媽反而要對寶寶格外關心和照料,花費更多的時間和精力陪伴寶寶。 [詳細答案]
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順產好還是剖腹產好?寶媽們是怎麼選擇的呢
你好,無論是順產還是剖腹產,目的都只有一個,那就是讓寶寶避開可能發生的危險,健康而順利地出生。順產還是剖腹產,要根據自己及胎兒的具體情況,比如胎盤情況、羊水情況等等。如果一切資料都正常,建議最好還是... [詳細答案]
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順產還是剖腹產好呀?寶媽們是怎麼選擇的呢?
你好,無論是順產還是剖腹產,目的都只有一個,那就是讓寶寶避開可能發生的危險,健康而順利地出生。順產還是剖腹產,要根據自己及胎兒的具體情況,比如胎盤情況、羊水情況等等。如果一切資料都正常,建議最好還是... [詳細答案]
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發現羊水破後,媽媽們是怎麼去的醫院?叫醫院救護車?還是自己打車?
羊水破了就意味著孕媽媽要生產了,羊水破了不要太緊張,記得一定要先去醫院。一般剛開始就是很少的,及時發現,就自己打車去就可以了,要注意最好是躺的,減少羊水的流出,也可以叫救護車,破了羊水不是馬上就會生... [詳細答案]
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孩子在電視上看到男女主角親吻,這個時候媽媽們是怎麼去教導他們的呢?
現在的好多電視都會有親吻的鏡頭,這個時候,寶寶也許會問我們,有的寶寶不會問,那麼我們應該怎麼告訴寶寶呢,其實平時我們在家的時候,為了表示愛意,也是會互相親吻的,所以寶寶並不會覺得電視裡的親吻鏡頭會怎... [詳細答案]