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產後怎麼樣才能最快的回復身材?
注意運動搭配飲食。不要使用減肥產品,要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動,可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等,逐步加長運動時間。飲食上,要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物,少吃甜食和油炸... [詳細答案]
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寶媽們。哺乳期之後怎麼樣才能豐胸呢
你好;建議在平時多吃羊肉、烏雞等肉類是有一定的好處的。也可以服用中草藥來調理如四物豐胸湯:材料:當歸、川芎、白芍、熟地黃。也可進行針灸來豐胸, [詳細答案]
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產後怎麼樣才能瘦肚子?綁腹有用嗎?
母乳餵養是能很好的減肥,在哺乳期後身材一般都能慢慢能恢復。但也可以採取健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥的方法。不要使用減肥產品,要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動,多做局部鍛煉的運... [詳細答案]
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生完孩子長斑,怎麼樣才能去掉?
你好!斑不能完全根本去除掉的,斑主要因女性內分泌失調,精神壓力大,婦科疾病引起的。平時可以多攝入富含維生素C的食物,如番茄、青辣椒、獼猴桃、新鮮綠葉菜等,維生素C能抑制黑色素的形成。祝健康! [詳細答案]
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產後怎麼樣才能避免胸部下垂
准媽媽您好:由於您還在被服期,建議不要穿著帶鋼圈的內衣,穿著應寬鬆些。產後要多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發育和完善,從而使成熟的卵細胞增加,黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的... [詳細答案]
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有大三陽的結婚後怎麼樣才能使生出來的小孩不會遺傳肝炎
你好,根據你的這種情況看來,不要過於擔心,是不會遺傳。但是會傳染。是可能傳染的。但是現在可以注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白預防被傳染的。結婚後,生孩子和女方的關係大,和男生的關係小,只要是你的肝功能正... [詳細答案]
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我家孩子六個月。肺炎。現在就是咳嗽。怎麼樣才能去根
你好,根據你的描述,一般來說肺炎是比較難根治的,一般需要使用消炎藥物進行治療的,建議最好是堅持在醫生的指導下對症治療的。平時孩子的飲食要清淡,可以喝冰糖燉雪梨水給孩子喝的。 [詳細答案]
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臉上長痘痘,該怎麼樣才能去除啊?
有可能是體內排毒。1、比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊,或者喝蜂蜜水,體內排毒很重要,占70%的作用;2、同時多運動,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油膩食品;3、保持每晚11點前入睡,因為晚睡會... [詳細答案]
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產後怎麼樣才能瘦肚子,現在快三個月了肚子很松垮
產後出月子之後就可以開始適當節食和運動減肥 了哦 但是減肥貴在堅持 寶媽如果真想減肥 就要堅持不懈 每天做適量的運動 飲食不要吃太多油膩的東西 [詳細答案]
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產後怎樣才能去掉肚子上的妊娠紋?
施嫚綺效果可以的,我肚子上跟胸上的妊娠紋都是用這個去掉的,剖腹產留下的疤痕也淡化了很多,不過需要堅持使用,我用了三個多月,還有美白效果。 [詳細答案]