您的位置:首頁>低血壓的孕婦吃什麼食物好一些?
問題 【懷孕】 8

低血壓的孕婦吃什麼食物好一些?

問題描述 低血壓的孕婦吃什麼食物好一些?
網友回答
最佳答案 適當食用多鹽食物,可提升血壓,改善頭暈、困倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高;同時要多喝水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可提高血壓。常吃生薑,能促進消化、健胃、升高血壓。可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。還可吃些大棗、紅小豆等,不但能增加營養,還有利於糾正低血壓。紅棗黑木耳湯 紅棗15枚,黑木耳 15g。將紅棗、黑木耳用溫水泡發放人小碗中,加水和冰糖適量,再將碗放置蒸鍋中蒸 l小時。吃紅棗、木耳,喝湯,每日2次。本品具有補血壯體,益氣補腎之功效。
相關用戶問答