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問題 【產後】 7

在月子可不可以洗操呢?

網友回答
最佳答案 一般來說,冬天坐月子的話,一星期洗一次澡也就行!同時牙是一定要刷的,不過一定要用溫水來刷牙。另外,寶寶也不必要每天都洗澡。新媽媽產後坐月子更該注意保暖,而一些特別事項在這個寒冷的季節裡更加不能忽視。
2016-06-01 冬季坐月子的新媽媽,最好在生產1周以後再洗澡。洗澡時,特別要注意水溫適宜,嚴防風、寒乘虛而入。冬天沐浴,必須密室避風,浴室宜暖和,可提前開啟浴霸等浴室取暖設備,將室內溫度調整至20℃後再進入。水溫以37℃左右或稍熱為宜,洗浴時間不要過長,以5~10分鐘為宜。洗滌時避免大汗淋漓,因出汗太多易致頭昏、暈悶、噁心欲吐等。切忌接觸冷水,以免引起腹痛及日後月經不調、身痛等。洗浴必須淋浴,不能坐浴。洗後儘快將身體上的水擦乾,及時穿上禦寒的衣服後再走出浴室,避免身體著涼或被風吹著。注意口腔衛生,漱口水要用溫開水。
2016-06-01 你好,根據你的描述,一般來說在坐月子的時候是不建議用盆浴的,最好是用淋浴的方式來洗澡,並且要用熱水來洗澡,注意飲食方面的問題,儘量吃清淡的熱的食物,不要吃生冷的辛辣的食物。
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