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生完寶寶可以做瑜伽嗎？有什麼好處
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
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產後要穿塑身衣嗎？有什麼好處？
你好，產後穿塑身衣有一定好處，可以適當使用。但是如果是坐月子的話，那麼最好還是暫時不要穿塑身的衣服，因為這個時候子宮正在恢復，所以身體內的血液迴圈非常活躍，如果這個時候使用塑身的衣服，那麼是容易影響... [詳細答案]
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產後的女人可以喝鯽魚湯嗎？有什麼好處？
您好，如果孩子是喂母乳的話，媽媽可以喝一點鯽魚湯，鯽魚湯有健脾利濕的作用。 [詳細答案]
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瑜伽在懷孕期間可以做嗎？有什麼好處？
懷孕期間適當的鍛煉是對孕婦和寶寶都有好處的，但是懷孕期練瑜伽的話，要練專門針對孕婦的，比較簡單的瑜伽動作，是有利於寶寶的。要注意的是如果孕婦練習喻伽有一段時間或者是定期練習，在妊娠的第一階段可以進行... [詳細答案]
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懷孕後可以做瑜伽嗎？有什麼好處？
孕婦練瑜伽對睡眠是有一定幫助的。但是具體的也是會因個人體質而定的哦！另外練瑜伽講究的是心境平和，一旦懂得正確的呼吸技巧和放鬆方法，會使媽媽的心臟和肺部肌肉處於良好狀態，是可以為順產和產後的身體恢復打... [詳細答案]
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孕婦可以吃榴槤嗎？有什麼好處？
孕婦可以吃榴槤糖。孕婦吃榴槤糖的好處：榴槤糖，以榴槤為主要原料熬制而成糖果，含有糖分、脂肪、碳水化合物、多種維生素等物質。榴槤產自熱帶地區，含有多種營養成分，被視為“熱帶果王”。同時榴槤含有豐富的蛋... [詳細答案]
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孕婦可以吃奶粉嗎?有什麼好處?
孕婦可以吃奶粉的。孕婦吃奶粉的好處：孕婦奶粉能夠保證孕婦和胎兒所需的營養成分，促進胎兒的正常發育和孕婦的健康。其次堅持食用孕婦奶粉的婦女所生嬰兒整個身體發育，健康狀況都好于不食用孕婦奶粉婦女所產嬰兒... [詳細答案]
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孕婦可以吃奶粉嗎？有什麼好處？
孕婦可以吃奶粉的。孕婦吃奶粉的好處：孕婦奶粉能夠保證孕婦和胎兒所需的營養成分，促進胎兒的正常發育和孕婦的健康。其次堅持食用孕婦奶粉的婦女所生嬰兒整個身體發育，健康狀況都好于不食用孕婦奶粉婦女所產嬰兒... [詳細答案]
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孕婦懷孕期間可以喝豆漿嗎？有什麼好處？
您好，豆漿富含蛋白質，而其在促進語言中樞發育方面起著極其重要的作用。如果孕婦蛋白質攝入不足，不僅使胎兒腦發生重大障礙，還會影響到乳汁蛋白質含量及氨基酸組成，致使乳汁減少；嬰幼兒蛋白質攝入不足，還會直... [詳細答案]
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孕婦可以喝姜湯嗎？有什麼好處？
孕婦可以喝姜湯。孕婦喝姜湯的好處：生薑味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經，入肺經外能發汗，內能化痰，入胃經又善溫中止嘔，因此生薑具有發汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效。傷風感冒喝姜湯有助... [詳細答案]
