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月子裡是不是要完全臥床休息?怎麼做有利於產後恢復?
沒有必要完全臥床休息。剛分娩後,產婦常感疲乏,因此,頭兩天應當好好臥床休息,雖然臥床休息,還是要多翻身,多活動,可起床洗漱、大小便,但要先坐片刻,不覺得頭昏才可下床。如果產婦身體強健,疲勞已經消除,... [詳細答案]
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坐月子期間怎麼樣科學的洗頭洗澡?
坐月子的時候是可以洗頭的。但要用熱水洗頭,也可以用生薑煲水洗,洗好頭儘快吹幹即可,預防感冒。同樣,坐月子的時候也是可以洗澡的,但一定要選擇淋浴,千萬不可以坐浴、盆浴等。 [詳細答案]
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月子期間怎樣綁腹帶好
你好,綁腹帶主要是為了防止內臟下垂,也有一定的糾正形體的作用。最好選用一些品質好,透氣的腹帶,可以在晨起梳洗方便後,使用,入睡前卸掉。 [詳細答案]
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坐月子期間產婦吃什麼食物對身體恢復有幫助?
忌食堅硬粗糙及酸性食物:產婦身體虛弱,運動量小,如吃硬食或油炸食物,容易造成消化不良,還會損傷牙齒使產婦日後留下牙齒易於酸痛的遺患。忌食過鹹食物:因鹹食中含鹽較多,可引起產婦體內水鈉瀦留,易造成水腫... [詳細答案]
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月子期間能吃的水果?哪幾種水果可以幫助產後恢復?
1、奇異果又稱獼猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。對於剖腹產術後恢復有利。因其性冷,食用前用熱水燙溫。每日一個為宜。2、榴槤味甘性熱,盛產於東南亞... [詳細答案]
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坐月子期間怎麼突然奶水變少了怎麼辦
你好,這種情況需要多喝下奶的湯水,比如豬蹄湯,鯽魚湯等。可適當服用通乳丹,多讓寶寶允吸乳☆禁☆房有利於下奶。對於哺乳期服用藥物的話要慎重。婦女奶少可以買一條鱔魚(不用太大).洗淨.用砂鍋加水大火燒開後.再... [詳細答案]
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月子期間怎樣預防乳腺炎啊?這幾天我感覺乳☆禁☆房腫脹的厲害,不會真的中招了吧。
乳腺炎剛開始乳☆禁☆房腫脹、疼痛,腫塊壓痛,表面紅腫,發熱;如繼續發展,則症狀加重,乳☆禁☆房搏動性疼痛。嚴重者伴有高燒,寒戰,乳☆禁☆房腫痛明顯,局部皮膚紅腫,有硬結、壓痛,患側腑下淋巴結腫大,壓痛。炎症在數天內軟... [詳細答案]
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妊娠期糖尿病分娩後月子期間怎麼護理?
你好。妊娠糖尿病孕婦生產之後,並不會在極短時間內恢復正常,所以,產後在保證飲食均衡、營養充足的基礎上,仍然要控制糖、鹽、脂肪、澱粉等的攝入量。此外,還要定期檢測空腹血糖,以及時瞭解病情的發展。 [詳細答案]
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產婦在月子期間怎麼科學坐月子呢?
1保持外☆禁☆陰部的清潔衛生,及時觀察陰☆禁☆道分泌物的顏色性狀。有異常及時去醫院或者網路諮詢。2飲食富含蛋白質和多種維生素,足夠的熱量補充,以滿足自身恢復和哺乳的需求。3居室清潔空氣流通,適宜的溫度和濕度。4... [詳細答案]
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女性懷孕期間怎樣避免妊娠紋?請求回復!謝謝。
你好,避免妊娠紋要從平時的保養開始,注意孕前和孕後的保健工作。加強產前保養,則可以大大減少妊娠紋產生的機率,至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。如果想預防妊娠紋,可以考慮專業的妊娠紋乳霜。在孕前就要... [詳細答案]