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問題 【產後】 38

孕婦總蛋白低,春季裡飲食需要注意哪些?

網友回答
最佳答案 您好,孕期注意補充足量的優質蛋白,但也不能過多,蛋白質攝入過量,會增加胃腸道的負擔,並影響其他營養物質攝入。春季注意飲食宜清淡易消化,多吃蔬菜水果,避免吃黴變的食物。
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