-
1回答
由冬入春天氣變化很大，請問孕婦的飲食該怎樣做調整呢？一般需要堅持哪些飲食原則利於胎兒和孕婦健康？
還要根據孕周進行調整，大原則來說，春天飲食應減酸增甘。春天多吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，適當增加蛋白質、鈣、鎂和B族維生素的攝入量。 [詳細答案]
-
3回答
寶寶在夏季的飲食要如何調理
寶寶在夏季的飲食主要以清淡為主，寶寶喝蔬菜粥對身體是很好的，喝蔬菜粥、瘦肉粥、紅豆粥、綠豆粥等都是合適。根據你的描述，寶寶胃口也很好，所以添加多種類輔食也是合適。 [詳細答案]
-
1回答
冬季一歲寶寶的飲食該如何安排
您好，冬季寒冷，寶寶的耐寒力以及身體抵抗能力不如大人，媽媽應從以下幾方面安排寶寶的飲食：1、合理攝取高蛋白、高脂肪食物。一些媽媽錯誤地認為：冬天，寶寶就需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵禦寒冷天氣；而... [詳細答案]
-
3回答
哺乳期媽媽的飲食要如何調理
哺乳期媽媽的飲食建議均衡補充5大營養，以分泌健康乳汁。一般而言，五大類營養素（碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質）應均衡攝取，可能要多吃一至兩餐，或是正餐外吃些點心。碳水化合物是身體能量的主要... [詳細答案]
-
1回答
孕晚期孕婦的飲食要如何調理？
孕婦在晚期的營養關鍵在於所進食物應保持高熱量，含有豐富蛋白質、脂肪、糖類、微量元素和維生素，但要注意營養過剩。妊娠期應監測孕婦體重變化。較理想的增長速度為，妊娠早期共增長1—2kg，妊娠中期幾晚期每... [詳細答案]
-
1回答
我老婆還沒出月子，前兩天流鼻血了，是上火引起的，請問月子裡的飲食該如何搭配呢？
流鼻血不一定就是代表上火，最好是經過一段時間觀察，嚴重的話最好去醫院就醫。如果是上火的話飲食要清熱排火，因為媽媽要給寶寶餵奶，所以一些清火的藥最好不要吃，性寒涼的食物也不能多吃。平時吃東西時要注意，... [詳細答案]
-
3回答
懷孕期間的飲食要如何調理
孕早期的膳食以清淡,易消化吸收為宜。孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類,蛋類,豆類,硬果類食物。在孕早期注意攝入葉酸，因為葉酸關係到胎兒的神經系統發育。許多天... [詳細答案]
-
2回答
寶寶快一歲了，對於寶寶正常的飲食該如何做呢？
其實小孩在一歲時，很多大人可以吃的，他都是吃的了。你可以在日常生活中，用一些家用食用油做菜給小孩吃，等小孩的腸胃適應了，你就可以給他跟你們吃一樣的飯菜了，但是需要注意，一定在清淡些，不要吃辛辣的。而... [詳細答案]
-
3回答
備孕期間丈夫的飲食該如何安排？
在備孕期間，男性首先要儘量少吃燒烤或油炸食物。燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。此外，還要避免吃過多的豆製品，如豆腐。美國哈... [詳細答案]
-
2回答
秋天，孕婦的飲食要如何搭配？我媳婦懷孕4個月了。
孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的發育有很大影響。孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足，既不能少，也不能過多，而且各種營養素之間的搭配比例要適宜，保持一定的平衡。 [詳細答案]
