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問題 【產後】 5

我現在在坐月子,冬天坐月子可以天天洗澡嗎?

網友回答
最佳答案 可以天天洗澡,研究表明,產後及時清潔身體可幫助產婦解除分娩疲勞,保持舒暢的心情;還可促進會陰傷口的血液迴圈,加快癒合;使皮膚清潔乾淨,避免皮膚和會陰傷口發生感染;加深產婦睡眠、增加食欲。因此,月子裡及時洗澡對產婦健康十分有益。如果會陰部沒有傷口,只要疲勞一恢復就可開始洗沐浴。不過需要注意以下幾點:1、如果產婦會陰部無傷口及切口,冬天在5--7天即可淋浴。2、產後洗澡講究“冬防寒、夏防暑、春秋防風”。天冷時浴室宜暖和、避風。洗澡水溫宜保持在35℃--37℃左右。3、最好淋浴,不適宜盆浴,如果產婦身體較虛弱,不能站立洗淋浴,可採取擦浴。4、每次洗澡的時間不宜過長,一般5--10分鐘即可。5、冬天浴室溫度也不宜過高,這樣易使浴室裡彌漫大量水蒸氣,導致缺氧,使本來就較虛弱的產婦站立不穩。6、洗後儘快將身體上的水擦去,及時穿上禦寒的衣服後再走出浴室,避免身體著涼。
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