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問題 【產後】 8

產後瘦身什麼方法是最好、最安全的呢?

網友回答
最佳答案 不要吃煎炸的食物,注意飲食,營養均衡,結合運動,可以用束腹帶。
2016-06-01 多運動,多吃健康新鮮的蔬菜水果,晚上6點以後就不要進食了。
2016-06-01 運動吧,健康又沒有副作用,也要多吃些健康的東西。
2016-06-01 瑜伽吧,我生完寶寶之後減肥就是靠瑜伽的,雖然不是急速瘦下來,但是感覺對雕塑體型還是蠻有用的。
2016-06-01 吃些健康的月子減肥餐吧,網上都有的,親可以去找來看看。
2016-06-01 什麼方法都好,就是建議還在哺乳期的媽媽不要用減肥茶或者減肥藥。
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