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產後一個月,我開始了我的減肥計畫,吃的很少也做運動,折騰一個月也沒掉幾斤,臉色還黑黃的特別難看,這是
每天多吃新鮮蔬果,但是水果的量最好不超過500克,因為水果中糖分太多,水果也最好在餐前吃,避免進餐時吃太多。少吃甜食和油炸食品,儘量只吃低脂及低蛋白食品,如豆類食品、牛奶、雞肉、魚等,也可以搭配一些... [詳細答案]
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我產後一個月惡露還沒乾淨算正常嗎,還要多久才結束?
你好!正常來說,產後惡露在三個星期內就會消退,如果一個月還沒有乾淨,則是屬於不正常的情況,可能是子宮的恢復情況不佳,也有可能是由於胎膜組織有殘留導致的,建議做一個詳細的檢查,如果情況屬實,可以考慮清... [詳細答案]
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產後一個月開始減肥,會太早了嗎?
從嚴格意義上來講,產後一個月減肥顯得太早了,因為產婦身體還很虛弱,而且這時減肥還會影響寶寶的餵養。為防止產後發胖,可以調整飲食和做些產後恢復操,科學減肥,健康瘦身即可。 [詳細答案]
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產後一個月,乳☆禁☆房外側有硬塊,每次寶寶吃奶,,開始時有奶,吸一會就沒了!老公也是吸不出來!奶線很細,
你好,根據你描述的情況,一般認為你這種情況的話不排除是由於乳腺炎導致的硬塊和乳汁過少的現象的。建議可以送去附近正規的醫院進行相關檢查,明確病因後配合醫生進行積極的治療為宜的 [詳細答案]
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產後一個月性☆禁☆生☆禁☆活可能導致懷孕嗎?
是有懷孕的可能的,哺乳期有可能發生意外排卵而受孕。產後一個月是不應該同房的,對身體的損害是極大的,身體還沒有恢復好,特別是子宮和陰☆禁☆道處,同房易得婦科病的。 [詳細答案]
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產後6個月開始來月經的,剛開始是一個月來2、3次,不到兩月來了4次,這個月來的量特別多而且是7天,這
通常情況下,生產後大約1個月左右,月經會恢復,但月經的量和經期都可能會不正常,有些可能一年之後才來月經大約要二三個月月經週期才會恢復正常,如果過胖、精神壓力太大、卵巢功能有問題等,也都會造成產後月經... [詳細答案]
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產後6個月開始來月經,有時一個月來2、3次,有時不到兩月來了4次,這個月來的量特別多而且是7天,這問
您好,您的這種情況應去醫院進行檢查,如果長期月經量多和頻發的話,會導致身體貧血等身體狀況的異常,應儘早去當地醫院進行婦科檢查。根據檢查結果進行治療。 [詳細答案]
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醫生您好,請問剖腹產後一個月,該以什麼為主食比較好呢?有其他要注意的嗎?
剖腹產後三天不能吃油膩的東西,一定要清淡,主食種類多樣化:粗糧和細糧都要吃。比如小米、玉米粉、糙米等所含的維生素都要比精米精面高出好幾倍。可以多喝湯,多吃蔬菜和水果,但是不要吃酸辣等食物及少吃甜食。 [詳細答案]
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婆婆說我剖腹產後一個月都不能洗澡,這讓我怎麼受得了,請問剖腹產後洗澡方面具體事宜是什麼呢?
剖腹產傷口恢復得快的話,2個星期後就可以洗澡了;但洗澡的時間不宜過長,水溫不宜太低,保持體溫 ,浴室內空氣要流通,而且只能淋浴,不能盆浴,洗澡後要及時將水擦乾,穿好衣服再出來,頭髮最好用幹毛巾包住,... [詳細答案]
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產後一個月左右的媽媽如何搭配飲食?
按平常的飲食來就行了,但要注意每天也要有肉有菜來拾配,如果是母乳的媽媽一定要每天也喝湯。 [詳細答案]