產後穿塑身衣瘦身有效嗎？

最佳答案

穿塑身衣也要配合產後的合理鍛煉吧，考衣服是不能塑造出美好身材的。產後考慮到寶寶喝奶的因素，大人不宜快速的減肥，要適當的保持營養，一般來說，絕大部分人會慢慢瘦下來，身材逐漸恢復，當然了鍛煉的好的話會恢復的快一點。

2016-06-01

沒有穿過，我現在已經斷奶了，主要是控制飲食和外加運動鍛煉。建議親你還是等斷奶了在減吧。

2016-06-01

內衣主要起到固定脂肪的作用，還有一個隱形的作用就是收緊胃部肌肉，減少進食量來改變身材，理論上說不會上到腰部，而且還能防止腰部肌肉拉傷，但是一般來說影響血液迴圈，這是不可避免的。產後的宮腔恢復需要大量的新鮮血液，先恢復好身體在說吧，畢竟健康很重要。

2016-06-01

減肥還是順其自然吧。如果是母乳餵養的話首先不能節食，因為要保證母乳品質。 其次不能運動減肥，因為運動過後人體會產生乳酸，通過母乳傳給寶寶會影響寶寶的身體健康，這個很少有知道的，但是你知道了如果是母乳餵養的話還是先別減肥了，再過幾個月寶寶斷奶之後在減肥也不遲。

2016-06-01

婷美的塑身衣可以的，但是還在喂母乳的話就再堅持堅持吧，等斷奶了再穿上，穿塑身衣是會影響泌乳的，平時合理點膳食，不吃太多甜食和高熱量的食的，加上帶寶寶的辛苦，會慢慢瘦的。