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問題 【產後】 4

產後風濕要怎麼護理呢?

網友回答
最佳答案 產後風濕是因為媽媽們受涼了,在產後保暖是一件非常重要的事情,如果因為環境寒冷或者潮濕而導致風濕就會對媽媽的生活影響很大的。如果媽媽們有產後風濕的話,可以多吃一些容易消化又富含高養分的類食物,可以補血補氣補陽氣。花生大棗燉豬手,小米紅棗粥這些都是對產後的媽媽有好處的。另外媽媽在產後應該要注意保暖,不要直接吹風,不要觸碰涼水,要有足夠的時間休息,不要太過勞累。適當的運動是可以讓媽媽的身體更加強壯的,但是一定要適量,不要過多的運動。
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