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產後有什麼合理的瘦身方法啊?
從你的描述來看,你應需要通過運動和減少食量來給自己減肥才可以啊。特別是對於飲食,你應是要吃得清淡些,還有就是應少吃多餐,這樣效果會更好啊。而對於運動,你可以選擇跑步、爬山、游泳,這些都是適合的啊。而... [詳細答案]
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產後有什麼健康的減肥方法?
想要健康減肥就是迴圈漸進,減肥急不得。不要一下子就節食,或者一下子就劇烈運動,對剛生完的婦女都是很傷身的。你可以哺乳餵養孩子,每天多吃點清淡的食物,可以有效控制食欲。希望可以幫到你。 [詳細答案]
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寶寶便秘有什麼簡單的通便辦法嗎?
你好,如果寶寶便秘嚴重的話,出現腹痛、腹脹、難以進食、煩躁不安的情況時可以使用開塞露。但沒那麼嚴重的話最好不要輕易使用開塞露,那樣導致孩子有依賴性。多給孩子喝水,促進腸蠕動,有一定的誘導寶寶排便的作... [詳細答案]
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寶寶的咳嗽一直不好,有什麼簡單的方法可以緩解的?
咳嗽不止的寶寶在室溫為20℃左右,濕度為60-65%左右的環境下症狀會有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴重,可讓寶寶吸入蒸汽;或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室裡坐5分鐘,潮濕的空氣有助於幫助寶寶清除肺部的黏液,平... [詳細答案]
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有什麼簡單的妙招應對寶寶便秘呢?
簡單概括呢就是:1.開始添加輔食的注意增加點蔬菜、水果;2.適當多飲水;3.多運動,帶寶寶散步之類的;4.哺乳的媽媽也要多喝水;如果吃配方奶,沖調一定按明,不要過濃;5.順時針方向按摩寶寶肚臍周圍。... [詳細答案]
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秋天來了,寶寶秋燥便秘了,想煮點粥給他喝喝,有什麼簡單的又可緩解便秘的?
可以試試香蕉粥。一支香蕉,大米25克左右,白糖適量。將香蕉去皮,搗成泥團。大米淘淨,放入鍋中,加清水適量煮粥,熟時調入香蕉、白糖,再煮一二沸就好了,每日喝一次,連續一周天。可幫助寶寶清熱潤腸,緩解便... [詳細答案]
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治孩子積食有什麼簡單的小偏方嗎?
你好,寶寶積食你可以用飲食療法,給寶寶吃點糖炒山楂,還可以給寶寶吃點山藥米粥能調補脾胃,滋陰養液。做法:取幹山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量。將大米淘洗乾淨,與山藥片一起碾碎,... [詳細答案]
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產後肥胖,有什麼健康的減肥方法嗎?
根據你的情況來看,你現在還沒有適合到減肥的階段啊。最好的減肥時間,也是需要從產後第2個月開始啊,這個時期你可以通過做一些慢跑這些來進行減肥啊。而最佳最好的減肥佳是在產後的第6個月,這個時期的的寶寶是... [詳細答案]
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有什麼簡單的方法判讀孩子視力是否有問題呢?
如果是三歲以上的可以表述自己的意願的孩子,可直接問他:“遠處的東西能不能看到?”“看不到的物品是什麼樣子”;如果是學齡兒童,可以去醫院檢查視力;如果是一些學前兒童,若表現為看電視越走越近,看書腦袋越... [詳細答案]
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有沒有什麼簡單的方法可以有效地預防近視?
要讓兒童多做一點戶外活動。如戶外的跑、玩、跳、或者打球。打乒乓球、羽毛球,這些小的球類都可以鍛煉眼睛功能。 [詳細答案]