您的位置:首頁>產後有什麼簡單的減肥方法?
問題 【產後】 6

產後有什麼簡單的減肥方法?

問題描述 有沒有什麼比較簡單的減肥方法,日常就可以減肥的那種?
網友回答
最佳答案 減肥方法是很多的,不外乎運動控制飲食,只要有毅力做下去,都是很簡單的。做些簡單的運動,像是平時出去散散步,在家裡可以練下瑜伽,調節身體。多吃果蔬。還有就是最方便的,給孩子哺乳,這個方法應該是運動之外最有效的方法了。
2016-06-01 別吃太多,平時出去運動一下就行了。
2016-06-01 我感覺控制飲食順便運動一下肯定有效果。
2016-06-01 其實帶孩子那麼累就算是減肥了。
2016-06-01 自己給孩子餵奶,這種方法減肥最簡單了。
2016-06-01 不想自己費事的話就去外面找人按摩吧,也是有效果的。
2016-06-01 散步啊,慢跑啊,一些簡單有氧運動都行。
相關用戶問答