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問題 【產後】 11

生完寶寶三個月了,想恢復身材,產後瘦身用哪種方法見效快?

網友回答
最佳答案 產後要減肥,除了多運動,少吃,最好練瑜珈不錯。
2016-06-01 產後減肥最主要的不能節食減肥,那樣營養跟不上,奶水會少,品質也不行
2016-06-01 產後喝優酪乳減肥還美容,優酪乳調節腸道功能,還是很不錯的減肥健康食品。
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