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哺乳期減肥怎麼減?能不能減肥?
不要著急,慢慢來。過個哺乳期就會瘦很快。在哺乳期的時候,不建議減肥。等斷了奶,可以稍微克制一下飲食,調整一下飲食規律,一般都會瘦下去的。 [詳細答案]
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哺乳期能不能減肥?現在都已經一百五十多斤了
可以適當的減肥。飲食上注意清淡,少吃多餐,多吃含蛋白質、含鈣食物,多吃水果、蔬菜,少吃油膩辛辣的食品。也可以配合一定的有氧運動,每天堅持,這樣的減肥方式比較有效健康。 [詳細答案]
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哺乳期間能不能減肥?要注意什麼?
建議你在哺乳期間,最好還是不要節食減肥,可以通過運動的方式,這樣減肥既不容易反彈,也不會傷害身體。每天可以制定一些運動的計畫,如慢跑、瑜伽、健美操等等,飲食上可以多吃些富含粗纖維的食物。 [詳細答案]
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母乳期間到底能不能燙染頭髮呢
一般哺乳期間不能燙染髮的,注意飲食營養,多休息,不要吃辛辣刺激的食物為好,以免影響身體恢復,斷奶後再考慮燙染髮為好 [詳細答案]
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寶寶3個多月,哺乳期到底能不能吃鳳梨啊?
哺乳期能吃鳳梨。哺乳期吃鳳梨的好處:哺乳期媽媽容易食欲不振,而鳳梨性味甘平,具有健胃消食、解熱、消暑消暑的功能,可以促進新媽媽食欲;此外,鳳梨中所含有的糖、鹽類和酶有利尿作用,如果新媽媽有腎炎或者高... [詳細答案]
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孕期到底能不能性☆禁☆生☆禁☆活啊?
你好,孕期並不是絕對禁止性☆禁☆生☆禁☆活的。孕早期由於胚胎發育不全儘量不要有性☆禁☆生☆禁☆活。在孕中期如果胎兒發育健康的話,是可以適度性☆禁☆生☆禁☆活的,一個星期1-2次。但是要注意姿勢和力度,如果發生不適就要立刻停止。在孕晚期... [詳細答案]
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孕期到底能不能同房?會影響到胎兒麼?
你好,孕婦在孕中期是可以有性☆禁☆生☆禁☆活的;一般來說孕早期和孕晚期不建議性☆禁☆生☆禁☆活,早期胎盤在子宮的附著力還很低,同房的話容易引起流產,後三個月同房的話容易引起子宮膜破裂導致早產,因此孕中期可以適當進行性☆禁☆生☆禁☆活,... [詳細答案]
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孕期到底能不能用護膚品呢?哪個牌子比較好?
懷孕之後,要儘量少用或者不用護膚品,因為護膚品裡面,會含有一定量的化學成分或者金屬元素,經過皮膚吸收之後,有可能對正在發育的寶寶起到一定的不利影響,為了寶寶更健康成長,最好不要使用的。 [詳細答案]
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寶媽們,孕期到底能不能有性☆禁☆生☆禁☆活呢?
你好,孕期前三個月最好避免性☆禁☆生☆禁☆活,尤其是初期見紅保胎過的孕婦和高齡產婦更需謹慎,因為此時胎盤和子宮壁還不是連接的很緊密,性☆禁☆生☆禁☆活幅度太大會引起子宮收縮導致流產。另外孕晚期也要注意避免性☆禁☆生☆禁☆活,或注意性生... [詳細答案]
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懷孕期到底能不能吃菠菜呢?飲食要注意什麼?
你好!懷孕期注意養成不偏食的習慣。常食和多食富含葉酸的食物:如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、番茄等蔬菜瓜果。魚、肉、蛋也可以補充一些。但凡事都不宜吃的太多,有害的東西自然不能吃,吃了肯定會影響胎... [詳細答案]