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每天持續有氧運動40分鐘能達到減肥效果嗎?生完寶寶後變胖,想減肥?
這個是有效果的啊,這個有氧運動,是減肥的好方法啊。所以你需要多堅持才可以的啊。另外,你在飲食方面,也需要多注意啊,就是應以少吃多餐,並且需要以吃得清淡這宜啊,這樣才是科學的飲食方法啊。在平時,你應儘... [詳細答案]
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產後什麼運動可以減肥瘦身的啊?
其實你現在都產後4個半月了,你是可以加速減肥的羅,你可以通過大量運動來減肥的啊。但是一天也不是說,做得越多越好啊,這是需要自己適應才可以的啊。而最好的運動應是多做一些有氧運動。就是:跑步(而且應是快... [詳細答案]
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哪些方法可以治療上呼吸道感染?
感冒百分之七十到八十都是由病毒引起的,目前為還沒有抗病毒的特效藥,所以還是要對症治療,針對它的症狀來給予相應的感冒藥就可以了。鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽有很多相應的感冒藥,小嬰兒2歲以下可以服用艾暢... [詳細答案]
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要來學習科學的育兒知識,可以採取哪些方法啊?
家長不管對於網路上的知識,還是育兒書籍、國外學說等都要有一個自己的分析頭腦,這才是對的。我們現在網上也有很多的育兒知識,但是這些育兒知識良莠不分,有很多是在誤導。在選擇育兒書籍的時候,也有很多有錯誤... [詳細答案]
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哪些方法可以判斷出小孩是否有視力問題?
新生兒都有光感,當強光照射時會引起閉目、皺眉,兩個月時對光反應就很強。如果小兒對光照射無反應,就表明有嚴重的視力障礙。也可以選擇交替遮蓋兩眼,觀察小兒行為。當遮蓋視力差的那隻眼時,孩子不在意,而遮蓋... [詳細答案]
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哪些方法可以培養孩子的學習語言興趣
要培養孩子的學習興趣,首先要讓孩子愛上學習,要讓孩子認識到學習的“好玩”。家長要善於發掘孩子的興趣點和天賦,只有發揮孩子的優勢才能使其找到自己的定位,並容易取得成功。其次在家庭教育過程中,要多表揚,... [詳細答案]
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5歲寶寶經常便秘,哪些方法可以調理?
一般情況下,寶寶的便秘與餵養方式不當、腸胃功能紊亂有關,這時就需要媽媽們注意為寶寶調理胃腸功能了,媽媽們應該注重寶寶的排便訓練,從寶寶出生後3個月起實施規範的排便習慣訓練,比如在早晨餵奶後,由大人兩... [詳細答案]
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孫子快6歲了,不怎麼長高,比同齡孩子都矮,小孩怎樣才能長高?運動可以增高嗎?最好的增高方法是什麼?
長高取決於幾個因素,首先是遺傳因素,此外,還取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等,可以補充營養加強鍛煉。 [詳細答案]
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調理宮寒問題,可以有哪些方法啊?
宮寒的病人除了存在功能性的問題,還伴發一些器質性的問題,單純靠藥物調理非常困難。中醫的療程屬於一個慢調理的過程,有些可能需要三個月就有所改善,但是有些宮寒病人本身有子宮內膜異位症,就非常難調理。備孕... [詳細答案]
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冬天可以減少給寶寶洗澡的次數嗎?新生寶寶冬天洗澡要講究哪些方法?需要使用嬰兒沐浴露嗎?
最好每天堅持給寶寶洗澡,天氣寒冷,嬰兒在洗澡時,可適當升高室內溫度,動作要快,時間要短,水要準備多些,水溫在40℃上下(37~43℃),10分鐘以內洗完,迅速擦乾、迅速穿衣,一般不會出問題。新生兒皮... [詳細答案]