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問題 【產後】 34

寶媽們是否有生完寶寶腰酸腰痛的症狀

網友回答
最佳答案 產後腰疼這情況考慮多屬於產後著涼或者休息不好的情況導致出現腰痛不適的情 況這情況考慮x線檢查正常的情況下,積極調整飲食,低鹽低脂飲食,配合多食新鮮的水果蔬菜較好的,必要時選擇按摩配合補鈣情況説明改善不適的情況,,注意預防著涼的情況, 產後腰疼這情況考慮多屬於產後著涼或者休息不好的情況導致出現腰痛不適的情 況 這情況考慮x線檢查正常的情況下,積極調整飲食,低鹽低脂飲食,配合多食新鮮的水果蔬菜較好的,必要時選擇按摩配合補鈣情況説明改善不適的情況,,注意預防著涼的情況,
2016-06-01 你好,很多產後媽媽其他部位容易瘦,就是腹部比較難,這沒有其他良方,只有多運動如仰臥起坐等,另外產後瑜伽也不錯,目前比較流行的鄭多燕建議你看看,另外飲食也需適當控制熱量,或者使用精油按摩收腹等。祝早日恢復身材。
2016-06-01 你好,月子裡造成的腰痛是很難恢復的,所以說坐月子對於女性身體保養是非常重要的。如果要恢復的話,等你下次再生一個,坐月子的時候好好保養就可以了。
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