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我想問問什麼方法適用于生完寶寶後減肥瘦身呢！？
其實你最好就是給你小孩斷奶才進行，這個減肥瘦身啊，這樣對於你和你寶寶的健康會更加好啊。指導意見：首要要有非常堅定的信念；其次減少食量，吃飯時間要固定；遠離小零食、蛋糕、餅乾等高脂肪的食物；只吃白肉，... [詳細答案]
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產後恢復身材的最佳時機是什麼時候？哪些減肥方法適合產後哺乳期的媽媽呢？胖的快看不下去了！
其實對於產後恢復身材的最佳時機，這是要分開順產和剖腹產來說的，一般順產的，馬上就可以使用收腹帶，而剖腹產的，一般都需要在產後三個月後才進行，但緊身衣，最好還是不要穿。另外，可以適當做一些輕鬆的運動，... [詳細答案]
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產後兩個月，什麼方法可以快速瘦身？
雖然運動有很好的減肥效果，但是產後兩個月產婦的身體還沒有完全恢復，因此切記不能劇烈運動，可以做些適量的運動，尤其是每天飯後散步有助於減肥。另外，要節制飲食，少吃甜食、油炸食品、少吃動物油、肥肉、動物... [詳細答案]
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產後三個月，什麼方法可以快速瘦身？
產後減肥實是一個飲食及運動都要結合起來的過程,由於產後身體情況特殊,所以減肥速度不宜過快，也不能做劇烈運動,持續不斷的適度運動,最有效的減肥方法。最好每週都堅持做有氧式運動,如游泳,有氧舞蹈,瑜伽等... [詳細答案]
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有什麼方法治療產後尿失禁？
常用電刺激和生物回饋技術，可治療尿失禁，子宮、膀胱脫垂，陰☆禁☆道緊縮度降低，在產後42天到盆底肌治療室進行評估和治療。 [詳細答案]
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請教大家，有什麼方法可以產後去妊娠紋？
您好，妊娠紋不能根除，但產後結合飲食調節、適當運動、自身保養等逐漸減輕妊娠紋，平常可嘗試堅持用橄欖油按摩，可減退一些。或者也可以考慮到醫院諮詢醫生採取鐳射去除。 [詳細答案]
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產後都是怎麼恢復身材的？哪些方法幫助產後瘦身？
並不提倡產後劇烈運動，產後瘦身應當注意： 1、合理調整飲食，新媽媽應儘量食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發胖的食物，新媽媽最好少吃。還有少吃甜點、零食、蛋糕、巧克力等，多喝... [詳細答案]
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想知道產後如何減腹部？哪些方法適合產後瘦身？
並不提倡產後劇烈運動，產後瘦身應當注意： 1、合理調整飲食，新媽媽應儘量食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發胖的食物，新媽媽最好少吃。還有少吃甜點、零食、蛋糕、巧克力等，多喝... [詳細答案]
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中醫師說寶寶腹瀉也會傷脾胃，請問有些什麼方法適合幼兒健脾補胃的呢？
建議可以帶寶寶去醫院開點健脾胃的中藥，因為脾胃吃西藥是不好調理的。推薦煮山藥粥：因為山藥健胃、補肺氣，適合脾胃氣虛，肺腎不足所致的虛勞咳喘。但是不要煮太久就流失營養了。這樣的山藥粥最適合嬰幼兒食用。 [詳細答案]
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有什麼方法適合孕婦保濕的呢
你好，根據你的描述，孕婦是可以擦天然的無害的護膚品的，一般來說更要注意的是飲食方面的問題，吃健康的食物，擦在表面的護膚品一般來說對孩子的刺激很小的。 [詳細答案]
