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生完孩子多久就可以坐瑜伽了啊?我是順產的現在40天了很想快點恢復身材,可以做產後瑜伽了嗎?
你好,不知你目前身體恢復的怎麼樣,一般建議順產3個月後,剖腹產6個月後做瑜伽比較好,但是根據各人的身體素質而定,身體恢復好的可以適當的提前;產後瑜伽的好處很多,包括 幫助緊實腿部和腹部肌肉,減少贅肉... [詳細答案]
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產後子宮修復操怎麼做才能達到效果?所有人都能做嗎?該注意些什麼?
產後恢復體操可以幫助產婦進行骨盆韌帶排列恢復、腹部和骨盆肌肉群的功能恢復,使產婦及早恢復體形,樹立信心。第1節、節呼吸運動。去枕平臥,雙手放在腹部,吸氣時腹部肌肉儘量收縮,呼氣時儘量放鬆。第2節、提... [詳細答案]
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產後子宮修復操,具體可以怎麼做呢?
第1節、節呼吸運動。去枕平臥,雙手放在腹部,吸氣時腹部肌肉儘量收縮,呼氣時儘量放鬆。第2節、提肛運動。吸氣時收縮肛門括約肌,呼氣時儘量放鬆。第3節、臀部運動。吸氣時臀部及骨盆底肌肉收縮,呼氣時放鬆。... [詳細答案]
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產後子宮修復操所有人都能做嗎?
產後恢復體操可以幫助產婦進行骨盆韌帶排列恢復、腹部和骨盆肌肉群的功能恢復,使產婦及早恢復體形,樹立信心。需要提醒的是,產婦當中如有剖宮產者,那麼在練習仰臥起坐這個動作時,需注意腹部傷口癒合情況,量力... [詳細答案]
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孕婦小孩成型後是不是什麼藥都可以吃的
您好,孕婦在孕期要注意用藥謹慎,很多藥都是孕婦禁用的,所以在用藥期間,最好遵醫囑用藥。 [詳細答案]
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胎脂是不是全部都會被吸收
出生幾個小時後胎脂就被慢慢吸收,但褶皺處如腋窩、頸部、腹股溝、會陰部等的胎脂可能有部分會殘留,需要清洗一下。 [詳細答案]
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王醫生你好,請問秋天寶寶的飲食要注意什麼?是不是全部都要吃的很清淡呢?除了飲食,還有其他什麼要注意的
秋天在寶寶在飲食上防止秋燥,要忌食霜淇淋、可口可樂、果奶或酸牛奶,可以讓孩子吃一些蔬菜、水果、魚類,比如這些食物可以潤肺生津。減少秋燥給孩子帶來的不適,另外秋天應該給孩子多補充水分。另外孩子在秋季消... [詳細答案]
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孩子換牙是不是全部的牙齒全都都換一遍?
五歲之前的二十顆乳牙都要換掉。如果到了六歲,會在乳牙後面長一顆特別大的六齡齒,這顆牙齒和往後的大牙都是不換的。特別重要,注意保護,該做窩溝封閉。如果您有更多問題需要提問,可以新浪微博關注“兒童牙醫朱... [詳細答案]
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分娩可以不用側切嗎?是不是每個人都要側切啊?
對於很多孕婦來說,側切可能還是必須的。因為在分娩的過程中,胎兒身體要經過會陰部,除非孕婦的會陰條件非常好、肌肉韌帶的延伸度非常好,否則的話,胎兒經過陰☆禁☆道分娩出來後,往往會導致會陰部的裂傷。如果處理不... [詳細答案]
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無痛分娩貴嗎?所有人都可以做嗎
無痛分娩一般多少錢是根據孕婦的具體情況來決定的,術前檢查的結果、手術中遇到的問題都會影響到無痛分娩的費用。無痛分娩手術在不同地區不同醫院的費用差距很大,而且還要考慮病人身體健康狀況、手術前的檢查、手... [詳細答案]