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剖腹產後減肥瘦身什麼時候可以減肥啊？有什麼好方法呢？
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
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產後如何減肥呢？有什麼好方法嗎？
其實減肥還是有很多方法的啊，常用的減肥方法是：①預防性減肥；②運動減肥；③行為減肥；④機械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥。但是對於你的這種產後肥胖，你... [詳細答案]
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乳腺炎能治好嗎？有什麼好的治療辦法？
有腫塊就要消炎，這是最主要的措施，否則的話會形成膿腫，到後期的時候可能要用手術治療。然後要熱敷，對疏通乳腺管堵塞有一定的輔助作用。還要用吸奶器吸奶，可以幫助把乳腺管裡面的炎性物吸出，保持乳腺管的暢通... [詳細答案]
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哺乳期能瘦身減肥嗎？有什麼好方法？
可以適當的減肥。飲食上注意清淡，少吃多餐，多吃含蛋白質、含鈣食物，多吃水果、蔬菜，少吃油膩辛辣的食品。也可以配合一定的有氧運動，每天堅持，這樣的減肥方式比較有效健康。 [詳細答案]
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母乳餵養好嗎？有什麼好處？
媽媽的乳汁是寶寶的標準食物，，沒有任何配方奶能與媽媽身體產出的乳汁相媲美。乳汁含有寶寶身體需要的所有維生素、礦物質和其他營養素，其中包括很多迄今為止尚未發現或命名的物質。而且母乳在一餐、一天、一年之... [詳細答案]
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我媽說哺乳的話不能減肥，請問哺乳期可以減肥嗎？有什麼好方法推薦下啊。
哺乳期可以減肥，但最好是要運動減肥，不要吃減肥藥，這樣對奶水不好，不利於寶寶的健康 [詳細答案]
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有什麼好方法可以哄寶寶入睡嗎？
我以前都是給我的孩子含著乳☆禁☆頭睡覺的，聽說允吸會讓孩子感到更安心，還有要輕拍孩子入睡，或者是給孩子聽一下流水的輕音樂入睡都是很佳的辦法。 [詳細答案]
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孕媽媽需要補鈣了，請問如何讓鈣更好的吸收？有什麼好方法嗎？
注意維生素D的攝入，避免妨礙鈣吸收的因素，如鞣酸、草酸、植酸等，以及碳酸飲料。還有一點就是要多曬太陽 [詳細答案]
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18個月孩子便秘嚴重，有什麼好辦法可以緩解嗎？
你好，便秘考慮是平時的飲食不當引起的。現在的天氣比較乾燥，食用奶粉比較容易上火。建議平時的飲食要多吃含纖維素多的如蔬菜水果，如香蕉、南瓜等。多給小孩喝水和順時針按摩小孩腹部來促進腸道的蠕動。平時要養... [詳細答案]
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如何防妊娠紋，有什麼好方法嗎？
你好，在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養，改善皮膚的膚質，説明皮膚增強彈性。在懷孕時體重會有所增長，每個月體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程應控制在11-14公斤。在懷孕初... [詳細答案]
