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怎樣有效預防產後抑鬱症?
首先,營造溫馨的生活環境,保持精神愉快。其次,跟孩子一起睡眠,儘量保持同步作息,孩子睡,媽媽也抓緊時間睡。再次,丈夫的溝通、關愛與協調很重要。最後,新媽媽要留給自己一定的時間,請家人幫忙照顧孩子,讓... [詳細答案]
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怎樣才能預防產後乳☆禁☆房脹痛呢?
預防產後乳☆禁☆房脹痛要做到兩點,首先要早開奶,讓寶寶早吸允,餵奶前要清潔好乳腺管口,以免堵塞引起脹痛。 [詳細答案]
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懷孕期間情緒很不穩定的,我很怕產後仍會延續孕期的這種負面情緒,請問醫生如何預防產後抑鬱?
您好!懷孕和分娩期間女性內分泌產生很大變化,心理狀態和生活方式都面臨調整,常常容易出現情緒不良問題。多數情緒不良是可以自行緩解的。為了預防產後抑鬱,您現在需要做的是:1. 放鬆心態,避免接觸不良資訊... [詳細答案]
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請問懷孕期間如何預防產後抑鬱?有的話要怎麼治療?
首先在孕期多做運動,提高身體素質,分娩後,才有精力照顧孩子。同時,在孕期可多參加“孕期知識講座”。另外,應做好分娩前的準備,包括物品和心理、經濟、物質等。在產後住院期間新生兒護理知識要認真學習,出院... [詳細答案]
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怎樣才能治好產後抑鬱症?有什麼好辦法?
首先推薦你去醫院哦,讓醫生判斷你抑鬱症的程度有沒有必要藥物治療。沒有必要的話就好辦些,說明你還不是很嚴重,注重培養自己健康樂觀的心態。如果要結合藥物治療的話要聽從醫囑,不要胡思亂想。 [詳細答案]
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怎樣能有效預防產後抑鬱症?
你好,的確產後抑鬱症重在預防,預防方法來自孕婦、家人以及社會各個因素,從孕婦自身來說要擺好心態,要樹立克服困難的信心,學會適應角色的轉換並多學習育兒知識以防手忙腳亂;就家人來說要體諒產婦,適當的幫扶... [詳細答案]
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怎樣才能預防手足口病?擔心寶寶得這個病,急急急
手足口病主要通過接觸傳染和呼吸道傳染,所以應該注意手、口的衛生,避免去人多的場所,必要是帶上口罩;此外,中醫認為:正氣存內,邪不可幹,也就是抵抗力強了,生病的機會自然減少,所以提高免疫力也是辦法之一。 [詳細答案]
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怎樣才能預防新生兒臍部發炎?
其實對於預防新生兒的臍帶發炎,就需要從日常生活的護理中開始,也就是以下:要保持小孩的臍帶的乾爽,也就是不能讓水流進小孩的臍帶裡。因此,在日常生活中,給小孩洗澡時就需要注意了。另外,需要注意多觀察小孩... [詳細答案]
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怎樣才能預防寶寶的紅屁股呀?
平日記得要給寶寶勤換尿布,尿布的質地要柔軟,以舊棉布為好,洗滌時最好用中性溫和的洗衣液清洗,你可以給寶寶選擇振東家護的嬰幼兒中藥洗衣露,它家的洗衣液是中藥精粹的,不含有害化學添加,安全不刺激,容易漂... [詳細答案]
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三歲寶寶怎樣才能預防營養不良?
首先,要給寶寶養成好的飲食習慣,畢竟日常的飲食是關鍵啊,寶寶的營養補充到位了,自然身體就會長得好,另外,要覺得營養跟不上也可以喝點小安素補充一下,幫助寶寶補充全面的營養~ [詳細答案]