冬季坐月子每天吃幾個雞蛋就可以了啊?我婆婆每天做紅糖雞蛋湯,我都吃膩死了每次要吃5、6個雞蛋,正常嗎
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其實我喜歡吃雞蛋的,可是婆婆一定要我吃,求問每天吃幾個雞蛋比較合適?
坐月子不要總吃雞蛋,要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物,像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等,總之,儘量吃清淡的,飲食營養要均衡,不要吃太油膩的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯以清熱解暑。 [詳細答案]
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冬季坐月子好多水果都不敢吃,想問下可以吃木瓜嗎,擔心給孩子餵奶乳☆禁☆房下垂呢,現在每天也沒有穿文胸。
木瓜牛奶是很下奶的,而且吃了木瓜也很豐胸的,所以坐月子的時候是可以吃的。只是產後不要吃太冰的,所以木瓜不建議生吃。 [詳細答案]
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冬季坐月子期間洗澡水溫一般多少度就可以了啊?每次洗澡感覺水特別燙,婆婆說燙些好是這樣子的嗎?
您好,水溫以37°-40°為宜。洗完澡要及時擦乾穿上衣服,避免著涼。洗完後還可喝一杯紅糖生薑水祛風。 [詳細答案]
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冬季坐月子該怎麼預防寒氣進入身體啊?冬天夜裡經常要坐起來給寶寶餵奶,很擔心腰和背受涼。
您好,要注意保持室內溫度在25°左右為宜,晚上起床餵奶時要穿好衣服保暖。床不宜離窗太近。白天開窗通風時不要直對著產婦和寶寶吹。產婦坐月子期間洗澡洗頭要做好防風工作,洗完後應立即擦乾,可用生薑煲水洗,... [詳細答案]
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冬季坐月子每次洗澡洗多長時間好啊?我一般平時洗澡需半個小時的時間,
冬季坐月子的新媽媽,最好在生產1周以後再洗澡。洗澡時,特別要注意水溫適宜,嚴防風、寒乘虛而入。冬天沐浴,必須密室避風,浴室宜暖和,可提前開啟浴霸等浴室取暖設備,將室內溫度調整至20℃後再進入。水溫以... [詳細答案]
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冬季坐月子可以喝牛奶嗎?每天喝哪那些油膩的湯品感覺很膩可以喝牛奶代替嗎,牛奶有助於乳汁分泌嗎?
坐月子期間可以喝牛奶。要注意喝牛奶的時候,一定喝熱的牛奶,小心喝涼奶會鬧肚子,搞不好,寶寶也會喝了你的乳汁也拉肚子。記得千萬不要早上空腹喝牛奶,這樣會容易導致腹瀉的。同時不要喝高脂肪濃湯,這樣會影響... [詳細答案]
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懷孕期間一天吃幾個雞蛋比較好?
一天吃一兩個營養就夠了,吃多了就過了,也可以吃點其他的有營養的東西啊, [詳細答案]
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冬季坐月子能泡腳嗎?有好處嗎?
你好,產婦坐月子是可以泡腳的。因為用熱水泡腳,能夠幫助孕婦恢復體力,促進血液迴圈,解除肌肉疲勞,尤其是在冬天,泡腳的功效就更大了。但需要注意的是,泡腳不能用涼水,一旦感覺水涼了後,就應該趕緊把腳拿出... [詳細答案]
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冬季坐月子需要注意什麼?
其實孕婦產後坐月子需要注意的有以下:1、日常起居:首先要改變傳統不利的觀點,月子不能刷牙洗頭洗澡這是不科學的,這時應要更應注意個人衛生。一般在產後一星期後就可以洗澡洗頭,牙刷要選擇軟毛的,要用溫水,... [詳細答案]
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我的預產期在冬天,請問冬季坐月子怎麼破?
關於產婦冬季坐月子問題,來自e家政的一位具有多年工作經驗的月嫂是這樣講的: 產婦在生產後,身體是比較虛弱的,而且身體的各個機能都有待恢復,就要利用坐月子期間做好恢復工作。冬天天氣非常寒冷,對於身子比... [詳細答案]