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坐月子期間如果便秘了，該如何解決？
您好，產後便秘的防治如下：1、注意飲食結構，要多吃含纖維的食物，如蔬菜、水果。 2、加強產後鍛煉，不要產後1個月不下床，這樣使新陳代謝減慢，也容易引起便秘。要適當活動，堅持做產後保健操，養成定時大便... [詳細答案]
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坐月子期間如果發現有輕微的感冒症狀，如何是好啊？
在感冒期間，一定要謹防發燒，因為一旦發燒，不建議哺乳，還需適當增加退熱解表藥。坐月子期間如果發現有輕微的感冒症狀，如鼻塞、頭痛、咳嗽等，就要注意及時做好保暖工作，看衣物是否添加足夠，房間是否有對流通... [詳細答案]
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坐月子期間如何去除妊辰紋的呀？
您好，妊娠紋是由於子宮體積或骨骼和肌肉生長過快，超過了皮膚的延長的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，不可能根除。嘗試堅持塗抹橄欖油，可以減退一些。祝您健康！ [詳細答案]
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坐月子期間如何通過正確的方式進行補鈣呢？
為了嬰兒的發育，寶媽最好每天吃一片含鈣量為 600毫克的鈣片，還要多吃乳製品、豆製品等進行食補。 [詳細答案]
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在坐月子期間如何讓奶水增多？
你好，首先可以讓寶寶多點吮吸乳☆禁☆頭，另外可以嘗試多喝湯水，比如說黃豆湯和豬蹄湯，也可以適量吃一些含油比較豐富的菜。如果食補不行，可以嘗試大催乳激素催奶。需要注意的是產婦要保持心情愉悅，良好的情緒有助於... [詳細答案]
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懷孕期間如何預防妊娠紋？
其實在懷孕期間，想要預防妊娠紋，最好的方法應是：1、在懷孕後，要注意營養均衡，多吃一些蔬菜和水果，多喝水，多吃一些含骨膠原的食物。2、注意體重變化， 不要使體重過於增加。3、使用托腹帶：可以承擔腹部... [詳細答案]
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懷孕期間如何預防妊娠紋
你好，懷孕期間只能通過使用橄欖油或妊娠霜來預防妊娠紋的生長，不能去除妊娠紋。一旦妊娠紋形成，它就會一直陪伴著你，因此愛美的女性朋友們一定要重視預防工作。妊娠紋長成後，通過鐳射美容或醫學美容的方法，能... [詳細答案]
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懷孕期間如何預防腦癱的發生？
為了預防腦癱，懷孕期間，孕婦的健康、營養狀況與胎兒的生長發育有著密切的關係。特別是懷孕的頭3-4個月是胎兒各類器官分化形成的關鍵時期，尤其是神經器官的形成與分化。此時，孕婦應避免不良因素對胚胎的影響... [詳細答案]
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下個月打算戒奶了，想瞭解一下斷奶期間如何預防乳腺炎？
乳腺炎產生的主要原因是乳汁淤積，可從以下的方法預防：1）哺乳期應保持乳☆禁☆頭清潔，每次喂完奶應將乳汁吸空。如吸不空或有奶脹感，應用手擠或用吸乳器排空。2）出現奶脹要及時疏通，同時暫停喝湯水。乳汁淤積是引... [詳細答案]
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月子期間如何合理安排飲食？
你好，其實來例假不用太刻意地安排飲食，像平時一樣飲食就可以了，但前提是平時的飲食是健康營養均衡的。來月經人體會流失部分營養，因此月經期間要適當補充營養，多吃魚，肉，蛋，奶類食物。注意避免食用辛辣，刺... [詳細答案]
