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懷孕前要吃些什麼比較好?
建議可以儘量吃得雜一些,不要偏食。孕前補充充足的營養有助於提高精子和卵子品質,有助於提高受孕的機率。α-亞麻酸促進卵子成熟,經臨床證明α-亞麻酸可以提高卵細胞的透明度。α-亞麻酸促進受精卵植入子宮。... [詳細答案]
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懷孕前需要補充什麼營養?
需要養成良好的膳食習慣,確保營養均衡,儘量吃得雜一些,不要偏食。孕前補充充足的營養有助於提高精子和卵子品質,有助於提高受孕的機率。α-亞麻酸促進卵子成熟,經臨床證明α-亞麻酸可以提高卵細胞的透明度。... [詳細答案]
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請問懷孕前要注意什麼呢?
懷孕前沒什麼好注意的,只要注意戒煙戒灑,生活習慣規律好,放鬆身體和精神,及時補充葉酸和其它的營養,這就可以了呢。懷孕是一個自然的過程,只要沒有不良生活習慣,都不需要特別注意什麼。 [詳細答案]
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懷孕前要吃葉酸,現在懷上了除了葉酸還需要補充什麼嗎?
您好,可以適當繼續補充葉酸。懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等。 [詳細答案]
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閨蜜現在懷孕3個月,需要補充什麼?
1、膳食清淡、適口。 2、少食多餐。3、餐時少喝湯水,而在兩餐間喝水可飲料。4、早晨起床前可進食幹性食品如饅頭、麵包幹、餅乾等,減輕早孕反應。 5、多攝入富含葉酸食物並補充葉酸預防胎兒神經管畸形。 ... [詳細答案]
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懷孕前三個月需要補充什麼的呀?
懷孕初期在飲食上要十分注意,要忌煙戒酒,咖啡、煎炸類的食物都要少吃的,在懷孕初期要多攝入含有鈣質的食物,同時要補充葉酸。也可以吃乾果類的食物,例如核桃、杏仁等,每天都要吃一個蘋果,多吃新鮮的蔬菜。 [詳細答案]
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想生男孩應該在懷孕前準備些什麼呢?
關於備孕生男孩成功,我有以下經驗: 1、想生男寶需要夫妻二人做好各方面的備孕工作,研究發現,早餐以麥片和玉米片等穀物為主的女性,生男孩的比例遠大于生女兒的比例。懷孕期間以高能早餐為主的女性。 2、還... [詳細答案]
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貧血,懷孕前要多吃什麼呢?
我們要改善貧血症狀和補充造血功能的營養成分,並且孕婦還是要吃補血藥或者是補血的營養品、維生素的,才可以。 [詳細答案]
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我和老公打算懷孩子,是不是在懷孕前要注意飲食?
想要懷上健康寶寶,孕前的飲食就要留心注意了。如果你最近打算要孩子,備孕期間可以多吃一些促進卵泡發育、暖宮的食物,像黑豆、甲魚湯、紅糖薑茶等都是不錯的選擇。此外各種食物都要適量吃一些,不挑食,保證均衡... [詳細答案]
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請問寶媽們為什麼在懷孕前要吃葉酸呢?
您好,懷孕前做好孕前檢查,確保夫妻雙方的身體狀況適合生二胎。一般在備孕的三個月可開始服用葉酸,服用至孕早期的三個月,可預防胎兒神經管畸形。 [詳細答案]