您的位置:首頁>孕期失眠是怎麼回事?應該怎麼辦好?
問題 【懷孕】 4

孕期失眠是怎麼回事?應該怎麼辦好?

網友回答
最佳答案 一般來說,如果孕期出現失眠的情況,建議不要緊張,樹立信心,尋求合理、有效的方法戰勝失眠,失眠不是一種嚴重疾病,1天或幾天少睡幾個小時沒啥關係,建議可以調節自己的情緒,部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙。
相關用戶問答