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大學時候100多斤的，生完寶寶後變成了140多斤了，求推薦一種方法在生完寶寶後有效減肥啊？
從你的情況來看，你現在體重就是增加了很多了啦。那麼，你現在就需要過多做運動和控制飲食來減肥才可以啊。那麼，現在就給個指導意見：1. 要改變飲食習慣。吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，... [詳細答案]
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27歲生完寶寶後最有效的減肥方法是什麼？
根據你的情況來看，你只要堅持運動和控制一下，自己的飲食啊，應很快就可以見到減肥的效果啊。因為減肥一定選擇健康科學的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐... [詳細答案]
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生完寶寶後變胖了20多斤，醫生建議我減肥，不知道如何減肥最好呢？
從你的情況來看，你現在需要減肥的話，你可以在早上和晚上都進行跑步，這是一個有氧運動來的啊，這對於想減肥的人來說，是很適合的啊。還有就是你在飲食上，你需要注意了，不能吃哪些過於油膩、辛辣的食物了，這是... [詳細答案]
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每天持續有氧運動40分鐘能達到減肥效果嗎？生完寶寶後變胖，想減肥？
這個是有效果的啊，這個有氧運動，是減肥的好方法啊。所以你需要多堅持才可以的啊。另外，你在飲食方面，也需要多注意啊，就是應以少吃多餐，並且需要以吃得清淡這宜啊，這樣才是科學的飲食方法啊。在平時，你應儘... [詳細答案]
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請問大家，生完寶寶後腹部如何減肥效果最好？
如果你還是處在哺乳期的話，你只可以通過多做有氧運動，食飲清淡這些方法來給自己減肥啊。因為如果你還在哺乳期的話，你吃了減肥藥，這是會很多情況下，影響到小孩的健康的啊。所以這個方法是十分不可以取的啊。你... [詳細答案]
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想減肥，特別是現在生完寶寶後變重了，大家說跑步有效嗎？
這個跑步對產後減肥是非常有效的啊，所以你有時間的話，你就可以多跑步啊，而且需要多堅持才行啊，這樣才能使你減肥成功啊。另外，你在飲食上，也需要吃得清淡點，不能老去呼哪些過於油膩的食物啊，吃得多了，就算... [詳細答案]
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生完寶寶後可以吃過減肥藥減肥嗎？
最好不要吃。減肥的話吃了減肥藥也很難減肥徹底的，而且很多減肥藥都會有一定的副作用，對於身體的恢復不好。其實很多人生完孩子後都想通過吃減肥藥減肥，其實，吃減肥藥的話不是明智的辦法，要通過合理的飲食和合... [詳細答案]
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寶寶內火重，經常口腔有炎症該怎樣調理身體呢？飲食方面也下功夫了但是效果還不好，有什麼其他好的方法嗎？
你好，如果寶寶內火比較重，平常應該多注意飲食，在飲食上面多吃一些清淡去火的食物。另外你可以帶寶寶去看一下中醫，用中藥調理一下。平常可以喝一些清涼茶和綠豆湯，這些對於清火都是比較好的，記得不要吃刺激辛... [詳細答案]
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四個月寶寶補鈣喝仁和牌葡萄糖酸鈣口服液可以嗎？或者有沒有更安全更易吸收的鈣推薦下
你好，該牌子的葡萄糖酸鈣可以補充鈣，一般小孩補充鈣質都採用該口服液，至於品牌之間，效果是基本一致的 [詳細答案]
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寶寶慢性蕁麻疹怎麼根治？有沒有不吃藥的方法？
寶寶得了蕁麻疹可以用，熏洗療法把1000克鮮紅蘿蔔全株，加水6000毫升，濃煎取液，熏洗上身，出汗為度，洗後避風，日洗1次 ，小孩子得了蕁麻疹還是應該去醫院，這樣比較保險的。 [詳細答案]
