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問題 【產後】 2

生完寶寶後2個月了,比以前還胖了30斤,怎麼瘦身?能否現在就開始減肥?有什麼影響嗎?

網友回答
最佳答案 其實在剛完小孩的時候,現在你不能急過減肥啊。你現在要注意好自己的身體狀況,不要著涼,別落下病根。不要期望能迅速減肥,生完小孩難免會胖一點,是很正常的事啊。你需要減肥的話,都是需要等到6個月後,再進行才行啊。指導意見:要有健康的飲食習慣,可以適當的節食;多運動,也可以練習舞蹈塑塑身什麼的。還有就是可以穿瘦身衣啊,這個也是可以幫助到你改善你的體形的啊。
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