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生完寶寶後2個月了,比以前還胖了30斤,怎麼瘦身?能否現在就開始減肥?有什麼影響嗎?
其實在剛完小孩的時候,現在你不能急過減肥啊。你現在要注意好自己的身體狀況,不要著涼,別落下病根。不要期望能迅速減肥,生完小孩難免會胖一點,是很正常的事啊。你需要減肥的話,都是需要等到6個月後,再進行... [詳細答案]
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我已經產後5個月了,但還是比以前肥胖30斤,請問如何進行鍛煉,還有在餵奶期間,蛋白質的攝入是多少?
您好!奶水不夠首先是要給寶寶多吸吮,增加喂人奶的次數,乳汁分泌才會多;其次睡眠要好,心情要好,適當喝些湯水,乳汁就會多了。 [詳細答案]
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生孩子胖了30斤!到底哪些辦法有助於產後減肥?
產後一邊帶孩子,操勞,晚上睡不好,是最容易減肥的 [詳細答案]
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產後胖了30斤,請問產後什麼方法減肥好?
產後三個月後可以考慮吃減肥藥的,其實最好是運動減肥的,吃減肥藥可能會導致月經紊亂的。 [詳細答案]
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產後胖了30斤,總是瘦不了,有沒有好的減肥方法?
據國外統計報告指出,兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機,產後兩三個月,月經就會恢復正常,即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常,這個時候選擇正確的減肥方法,不但不會影響哺乳,還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
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我生完寶寶後胖了30斤,現在126斤左右,你們是用什麼方法減掉的呢?
根據你的情況來看,我現在就給推薦以下的方法來減肥:1、擬定有氧運動計畫,從每天10分鐘開始,逐漸增加到每天至少30分鐘。2、找志同道合的人一起運動,互相砥礪。3、每天測量體重。4、哺喂母乳者不宜使用... [詳細答案]
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產後胖了30多斤,算是正常嗎?我想減掉,求好的方法?
你現在這樣的情況,產後有肥胖也是會增加的啊,你這樣正常也是很多產後媽媽會有的啊。但是之後一定需要給自己減肥掉才行啊。而這個減肥你可以從2個月的時候,開始做一些輕些運動開始啊。而到6個月的時候,你就需... [詳細答案]
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我家寶寶現在九天,出生後兩天后臉部有點黃,測黃膽臉部18,胸部12.9,膽紅素309,請問該如何處
你好 根據您的描述,可考慮為新生兒黃疸。新生兒黃疸是指新生兒時期,由於膽紅素代謝異常引起血中膽紅素水準升高而導致,本病有生理性和病理性之分。需要請醫生具體檢查看看 [詳細答案]
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懷孕28周,體重長了30斤,請問孕期如何控制體重?
控制體重可以採取以下的方法,1.主食吃七分飽,孕婦經常吃太飽還容易發生胃擴張,也不利於營養的吸收,所以孕婦吃飯要細嚼慢嚥,胃的飽脹感一般在開始吃飯後十分鐘才會有,如果吃太快,很容易發生胃脹。所以每頓... [詳細答案]
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老婆一直是個很愛美的人,懷孕的時候不讓用化妝品,他為了漂亮,就買了假髮,貼雙眼皮什麼的,反正就是很愛美啊,現在生完孩子,她得體型比原來沒懷孕時候胖了30斤,以前的衣服裙子都不能穿了,這對她打擊很大,這段時間,她不出門,也不愛說話,總是很鬱悶的樣子,也沒自信了,我很擔心她。產後抑鬱症有什麼症狀呢?
您好,產後抑鬱症的常見症狀如下:1.情緒抑鬱。2.對全部或者多數活動明顯缺乏興趣或愉悅。3.體重顯著下降或者增加。4.失眠或者睡眠過度。5.精神運動性興奮或阻滯。6.疲勞或乏力。7.遇事皆感豪無意義... [詳細答案]