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生完孩子已經兩年多，肚子上的肉一直很多，減了幾次也沒減下來，請教產後如何減肥最快最有效？
可以通過適當的運動鍛煉來減去大肚子。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食... [詳細答案]
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生完寶寶後如何才能恢復身材？產後如何瘦身？
並不提倡產後劇烈運動，產後瘦身應當注意： 1、合理調整飲食，新媽媽應儘量食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發胖的食物，新媽媽最好少吃。還有少吃甜點、零食、蛋糕、巧克力等，多喝... [詳細答案]
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如何在產後減肥最快最有效我以前120斤，現在140斤，產後變胖的？
根據你的情況來看，你這是適於產後的肥胖，這個時期的肥胖，多數是在肚子和大腿上啊。那麼，你可以通過多做仰臥起坐和搖呼拉圈來給自己瘦身啊。但是你需要知道的是，這些都是需要多堅持才行的啊，不能做個一兩天就... [詳細答案]
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請問產後如何減肥最快最有效？
根據你的情況來看，你這是適於產後的肥胖，這個時期的肥胖，多數是在肚子和大腿上啊。那麼，你可以通過多做仰臥起坐和搖呼拉圈來給自己瘦身啊。但是你需要知道的是，這些都是需要多堅持才行的啊，不能做個一兩天就... [詳細答案]
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想問一下大家有沒有有效的產後減肥方法推薦，產後如何快速減肥？我還在哺乳期
根據你的情況來看，你應適合做一些運動來使自己減減肥啊。那麼，這個運動是：1、坐式轉體：彎曲雙膝坐在地上，手指交疊反握，手掌朝外，手臂水準伸直。上半身及兩手臂向左邊輕輕扭轉，膝蓋則朝右邊傾倒，維持2—... [詳細答案]
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產後如何減肥最快
不要刻意的減肥哦，對身體不好 [詳細答案]
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產後怎樣減肥最快最有效
孩子不吃奶的話，每天吃白水煮青菜，放一點鹽。我當時就這麼減得。 [詳細答案]
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怎麼減肥最快最有效
這個問題是很多肥胖患者都想知道的，其實減肥不要著急，快速減肥的方式容易反彈，然而利用營養干預的方式，控制飲食，合理膳食的方式是最健康的減肥方法。180醫院採用非藥物減肥方法，正是這種原理。 [詳細答案]
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剛剛生完寶寶要如何減肥呢
剛生完寶寶減肥要使用健康的減肥方式。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。剛生完寶寶三個月內不建議進行太劇烈的運動，先從行走、柔軟操等平和運動開始，每天堅持做有氧運動，逐步加長運動時間。飲... [詳細答案]
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慢性蕁麻疹能治好的嗎？寶寶九個月大，蕁麻疹一直沒好，試過很多方法都沒用，怎麼辦？
寶寶到現在都沒有好，建議你家寶寶口服祛風止癢口服液，這樣寶寶的蕁麻疹症狀會好很多的，平時要多注意讓寶寶休息，多喂寶寶喝一些水，注意飲食清淡，還要做好寶寶的保暖工作。 [詳細答案]
