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產後媽媽怎麼減肥好？給個建議？
你現在是出了哺乳期了嗎？如果沒出哺乳期，建議你不要節食減肥。可以用外用的產品，我身邊很多朋友和同事用過La blance 極速瘦身精華，都說不錯，據說使用過程中妊娠紋也會慢慢的淡化淺化。 [詳細答案]
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產後媽媽如何健康減肥？
不管要瘦哪裡，少吃 都是必要的，一定要盡可能多的吃蔬菜，少吃澱粉、油炸、肉類等等，每天要堅持鍛煉身體，適當的運動燃燒脂肪，才能健康減肥 [詳細答案]
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產後媽媽應該怎麼減肥？求方法！
產品一般要到半年後肚子會恢復一點的，現在肚子還沒怎麼下去，那就要堅持鍛煉啊，會瘦點的，母乳餵養不可以靠節食不然寶寶營養也跟不上。 [詳細答案]
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產後媽媽怎麼減肥
不要刻意的減肥哦，對身體不好 [詳細答案]
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產後媽媽怎樣豐胸？
按摩和運動。這是最有效、最經濟的方法。輕微下垂的乳☆禁☆房可借由局部按摩來改善，輕擦、振動、揉捏或壓迫乳☆禁☆房等，由內側向外側按摩，由乳☆禁☆房基本部向乳☆禁☆頭方向進行即可。或每天做伏地挺身、俯臥撐等擴胸運動，促使胸肌... [詳細答案]
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產後媽媽怎麼才能恢復呢？有哪些方法推薦？
據國外統計報告指出，兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機，產後兩三個月，月經就會恢復正常，即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常，這個時候選擇正確的減肥方法，不但不會影響哺乳，還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
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產後媽媽怎樣減肥
多起夜哺乳，想胖也難 [詳細答案]
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請問產後媽媽要如何調理身體
俗話說“藥補不如食補”，產後媽媽身體虛弱，一定要在剖腹產後的飲食上多加注意。剖腹產後一周以內的飲食應以清淡營養為主，米粥、雞蛋、麵條、鯽魚湯。其實破腹產後，孕婦在生活方面有很多需要注意的事項， 1、... [詳細答案]
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生完女兒後胖得不行啊，請問產後多久可以開始減肥？
一般順產的話，產後一兩個月，就可以通過一些平和的運動來減肥，如行走、柔軟操等。三個月後就可以做慢跑、跳繩等有氧運動。產後飲食也需要有些注意，要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物，少吃甜食和油炸... [詳細答案]
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請問產後媽媽要怎麼恢復身材？
產後腹部的恢復一般都比較難，你可以通過腹部裹帶來進行腹部的緊致調理，很多媽媽產後都會裹帶，這樣對腹部的緊致恢復是不錯的，你可以嘗試一下，同時多做一些腹部的運動，幫助腹部的恢復，平常可以轉一下呼啦圈，... [詳細答案]
