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產後瘦身飲食上怎麼調整啊？
很多人產後都十分注重自己的身材的恢復，於是聽信一些減肥的廣告，這是不可取的，產後可以通過飲食和運動相結合來減肥。在飲食上少吃油膩的高脂肪的食物，要以清淡的健康的食物為主，一天要少吃多餐，像蔬菜水果就... [詳細答案]
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產後瘦身怎麼做最有效果？
產後想瘦身的媽媽們，多喝溫開水也是可以達到減肥效果的，因為喝溫開水提升身體的基礎代謝率、消耗脂肪、改善體質和皮膚、提高免疫力等效果。產後飲食要清淡，少鹽，不要吃太油膩的東西，餐前吃綠色產品來分解脂肪... [詳細答案]
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產後瘦身飲食上怎麼調整？
產後想瘦身的媽媽們，多喝溫開水也是可以達到減肥效果的，因為喝溫開水提升身體的基礎代謝率、消耗脂肪、改善體質和皮膚、提高免疫力等效果。產後飲食要清淡，少鹽，不要吃太油膩的東西，餐前吃綠色產品來分解脂肪... [詳細答案]
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產後2個多月，惡露不盡，究竟怎麼回事？
產後隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰☆禁☆道排出，稱為惡露。因為妊娠期，胎盤附著於子宮內壁上，胎兒出生後，胎盤從子宮剝離後造成的創面，要經過一段時間才能完全癒合。所以，在產褥期就會有惡露從陰☆禁☆道... [詳細答案]
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二胎產後瘦身要怎麼做才會有效果？
其實你可以生完二胎後，進行減肥，只要多堅持，並且注意飲食，多做一些運動，也是可以使身材恢復過來的。指導意見建議：可以在產後並且是停止哺乳後，進行減肥，例如：做一些有氧運動（跑步、跳繩、游泳等），還有... [詳細答案]
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產後都是怎麼恢復身材的？哪些方法幫助產後瘦身？
並不提倡產後劇烈運動，產後瘦身應當注意： 1、合理調整飲食，新媽媽應儘量食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發胖的食物，新媽媽最好少吃。還有少吃甜點、零食、蛋糕、巧克力等，多喝... [詳細答案]
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產後瘦身有什麼秘訣嗎？怎麼快速瘦下去
產後瘦身一直是困擾媽媽們的煩心事，不管選擇什麼方式瘦身，都要堅持住 [詳細答案]
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產後如何恢復身材？一般怎麼進行產後瘦身呢？
其實這是需要根據自的身體恢復情況來決定的，最少也要在產後的三個月後，才能進行這種激烈的運動，這樣會更加適合。而在產後可以先進行一些比較輕鬆運動，例如：散步、做遊戲等。而在產後需要遊戲泳的，一次的時間... [詳細答案]
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媽媽產後抑鬱有潔癖怎麼解決？
1. 放鬆心態，避免接觸不良資訊刺激；2. 充分休息，保證營養；3. 經常進行戶外散步，增加人際交往；4. 經常與家人溝通交流，充分表達自己的需求；5. 當家人的態度不能令自己滿意時，多進行換位思考... [詳細答案]
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小孩口腔炎症拒絕進食怎麼辦？給他什麼也不吃，是一點也不吃專門的哭怎麼解決好啊？已經在用藥治療了。
孩子口腔炎會導致一些孩子不吃食物的，可以試著給寶寶吃一些小兒的消炎藥，在食物方面，要給寶寶多吃一些清淡的食物，比如米粥這些，多給孩子吃一些可口的蔬菜和水果，記得不熬給孩子吃辛辣和帶有刺激性的食物。 [詳細答案]
