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產後媽媽如何減肥啊?減肚子啊
要到半年後肚子會恢復一點的,要堅持鍛煉啊會瘦點的,母乳餵養不可以靠節食,不然寶寶營養也跟不上。 [詳細答案]
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產後肥胖如何減肥
等孩子戒完奶的吧。哺乳期不建議減肥的。 [詳細答案]
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媽媽產後如何健康減肥?辣媽們是怎麼做的?
據國外統計報告指出,兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機,產後兩三個月,月經就會恢復正常,即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常,這個時候選擇正確的減肥方法,不但不會影響哺乳,還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
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一個姐妹小產了,而且最近還因為變肥搞得心情很不好,想幫她瞭解下小產後應該如何減肥?
其實小產後是需要在過了幾個月後,才開始減肥,會對身體好些啊。因為剛流產後的身體本來就很虛,再吃減肥藥身體會受不了的,建議你最好是多休養一段時間後再吃減肥藥;流產後耗氣傷血,直接損傷子宮,影響卵巢功能... [詳細答案]
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產後哺乳的媽媽該如何減肥呢?具體有哪些效果好的減肥方法適合哺乳的媽媽呢,擔心節食影響孩子奶水啊!
你好,產後哺乳是特殊的時期,要照顧到寶寶喝母乳適宜,一般注意不要過度節食,可以適當控制飲食的熱量,不要服用減肥藥,否則會直接損害寶寶健康;運動是最好的減肥方法但也不要急於運動,一般情況下順產的孕婦要... [詳細答案]
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順產媽媽產後該如何補鈣,媽媽吃鈣片,再給孩子餵奶對孩子會有什麼不利影響嗎?
產後補鈣的話可以多吃鈣片,也可以多吃骨頭湯,還有魚類、蛋類已久新鮮的果蔬都可以吃,提醒你在煮骨頭湯的時候要放入少量的醋,有利於鈣質的溶解。如果媽媽在哺乳期補鈣的話,寶寶可以通過乳汁吸收鈣質的,不會對... [詳細答案]
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產後兩年如何減肥
不喂母乳,應該怎麼減肥都可以吧,不亂吃減肥藥就好。 [詳細答案]
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媽媽們產後還在哺乳期要如何減肥有效果呢
你好建議在產後不要減肥,產後要細心的照顧小寶貝,晚上很辛苦;白天還要照顧家庭。建議減肥在斷奶後再計畫減肥。 [詳細答案]
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請問平胸媽媽產後乳☆禁☆房如何護理才可以不會下垂萎縮?
對於哺乳媽媽而言,首先要掌握正確的哺乳方法,保持兩個乳☆禁☆房交替餵奶,當寶寶吃空一隻乳☆禁☆房時,則要將另外一側的乳☆禁☆房用吸奶器吸空,保持兩側乳☆禁☆房大小對稱,同時在餵奶時不要讓寶寶牽拉乳☆禁☆頭。其次,在每次哺乳後要用... [詳細答案]
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剖腹產後應當如何減肥?
剖腹產產後6周可酌情開始減肥,坐完月子後也不要立刻開始減肥,因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況,因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後,才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫,產後... [詳細答案]