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產後可以進行哪些運動幫助產後恢復？
產後一定要適當進行運動，可以促進腹壁、子宮、會陰肌肉收縮，促進血液迴圈，消除肌肉酸痛，但並不是說減肥，減肥應等哺乳結束斷奶後再開始。在順產後兩小時，如果能坐起並且沒有頭暈等不適的情況下，可以下床扶著... [詳細答案]
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請問剖腹產後應該怎麼坐月子？
剖腹產的產婦產後需要恢復的時間較長，所以在坐月子的時候需要特別精心。在剖腹產後除了剛剛經歷的腹部大手術帶來的影響外，產婦還需要給寶寶餵奶、照顧寶寶。所以，剖腹產坐月子期間，千萬不要著急，該休息的時候... [詳細答案]
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產後恢復，飲食要注意什麼？
孕產婦分娩後的一段時間身體中的血液將處於高凝狀態，這樣有利於讓胎盤剝離後的子宮儘快止血，但是在這種高凝狀態下血栓性疾病的發生幾率也會增高，常見的有下肢血栓，而如肺部血栓、腦補血栓這樣的情況甚至會威脅... [詳細答案]
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哪些運動可以幫助產後恢復？
建議產婦要適當進行運動，可以促進腹壁、子宮、會陰肌肉收縮，促進血液迴圈，消除肌肉酸痛，但並不是說減肥，減肥應等哺乳結束斷奶後再開始。在順產後兩小時，如果能坐起並且沒有頭暈等不適的情況下，可以下床扶著... [詳細答案]
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怎麼沒人回復我？南醫大二附院的產後恢復怎麼樣呢？
每個醫院都差不多吧，具體這個醫院的，我也不是很清楚了。產後注意子宮恢復，不要吃生冷就好。子宮恢復的主要動作是持續的收縮，從生產時不斷的收縮將胎兒擠出，再將胎盤擠出。子宮內的血液不斷被排出體外，即為惡... [詳細答案]
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我老婆前兩天生孩子了，幫他問問怎麼可以做好產後恢復？
產後恢復包括恢復體形，恢復元氣，一般的有產後恢復體操和瑜伽 [詳細答案]
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月子期間能吃的水果?哪幾種水果可以幫助產後恢復?
1、奇異果又稱獼猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統。對於剖腹產術後恢復有利。因其性冷，食用前用熱水燙溫。每日一個為宜。2、榴槤味甘性熱，盛產於東南亞... [詳細答案]
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產婦吃什麼可以促進產後恢復？
你好，產後補充營養飲食宜葷素結合，以葷為主，以增加營養。平時應多吃豬肉，牛奶，豬肝，雞肉，鴨肉，蛋類，魚蝦，大豆，大棗，桂圓肉及綠葉蔬菜等營養豐富、含維生素和鐵質較多的食物。同時還需要注意多休息，避... [詳細答案]
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如何控制體重既能保證寶寶營養也能保持我產後恢復？
前三個月寶寶特別小，不需要很多營養，主要是孕中後期可以適量進補， [詳細答案]
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順產比剖腹產的產後恢復更好嗎？
陰☆禁☆道自然分娩產婦術後恢復比較快，子宮沒有疤痕，這對產婦將來再次妊娠分娩以及採取避孕措施都是有利的。另外，自然分娩的產婦產後子宮收縮力強，有利於惡露排出，子宮復原好，減少了產後出血和感染的機會;其產後... [詳細答案]
