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寶媽們,月子是不是真的不能洗頭嗎?
你好,月子裡是可以洗澡洗頭的。不過在產褥期洗澡洗頭,需要注意幾個方面:1、產後一周內身體較虛弱,可以在一周後進行淋浴,不要盆浴。2、水溫在要適中不要太高,浴室內外溫差不要太大以免感冒。3、洗澡後一定... [詳細答案]
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想問一下寶媽們,月子裡得的病是不是要再坐月子才能治好?
你好,如果留下了月子病的病根,在以後再做月子時治療起來要相對容易些。不在月子治療那麻煩一些,但不不能治好的,因筋骨腠理已經閉合,風寒已包於體內,治療起來需多費一些時日(3-5個月),但只要找出病因,... [詳細答案]
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寶寶需要特別補鈣嗎?如何補?
牛奶或其他奶類製品都是補鈣最佳選擇哦,奶類的選擇最好是新鮮的牛奶,其次才是盒裝奶或奶粉,重要的是不要把乳飲品當作是奶哦,乳飲品是飲品,裡面的蛋白質、鈣等營養物質都很低哦。其實如果將一日三餐搭配好,就... [詳細答案]
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坐月子的時候還需要特別補鈣嗎?
建議產後的媽媽每天喝奶至少250毫升,以補充乳汁中所需的300毫克的優質鈣,媽媽們還可以適量飲用優酪乳,提高媽媽的食欲。月子裡的媽媽每天還要多吃些豆類或豆製品。同時,媽媽也可以根據自己的口味吃些乳酪... [詳細答案]
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諮詢一下,月子裡女人能夠吃鹽嗎?
不能完全不吃鹽:有些產婦以為在產後最初幾天裡吃鹽會傷胃,不利於身體恢復,她們甚至一點鹽也不放,其實這樣做只會適得其反。因為,產婦在月子裡出汗較多,乳腺分泌也很旺盛,體內容易發生缺水。如果不吃鹽只會加... [詳細答案]
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月子裡需要注意的事項有哪些?
剛分娩後,產婦常感疲乏,因此,頭兩天應當好好臥床休息,雖然臥床休息,還是要多翻身,多活動,可起床洗漱、大小便,但要先坐片刻,不覺得頭昏才可下床。如果產婦身體強健,疲勞已經消除,會陰也不疼痛,產後24... [詳細答案]
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寶媽們孕37周了,請問寶媽們,這個時候需要繼續補鈣嗎?
您好!每個孕婦都是需要補鈣的。建議從懷孕16周起每天攝入鈣1000毫克,到孕晚期增加到1500毫克。補鈣最遲不要超過懷孕20周。不僅僅是孕婦自身需要補充鈣,胎兒骨骼的形成也需要鈣,胎兒所需的鈣完全是... [詳細答案]
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寶媽們,懷孕期需要喝孕婦奶粉嗎?
您好,建議您喝孕婦奶粉,從營養成分來講,孕婦奶粉優於鮮奶。因為鮮奶大多只是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質等營養,而孕婦奶粉幾乎強化了孕婦所需的各種營養物質。孕婦奶粉的含量是符合孕婦的標準,能夠補... [詳細答案]
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我剛剛查出懷孕一個多月,需要特別補鈣嗎?有哪些含鈣豐富的食物孕婦可以多吃呢?
一般懷孕中期(四至六個月)開始補鈣,補充劑量:懷孕後建議每日補充1000至1200毫克。補充目的:鈣質是建構骨骼、牙齒的重要元素。對於孕婦來說,懷孕中期,胎兒快速的發育,鈣質所扮演的重要角色是促進胎... [詳細答案]
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寶媽們,懷孕期間可以吃羊肉嗎?
親,懷孕期間是可以完全可以吃羊肉的,我懷孕時為了增加營養,整個冬天都 是經常 吃的,這個對寶寶沒有害處的 [詳細答案]