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問題 【懷孕】 10

你好,月經兩天就沒了,是不是要絕經呀

網友回答
最佳答案 按照你的年齡來看還沒有到絕經的歲數,你這種情況是月經不調,月經量少和身體氣血不足有關,你應該多一些補充氣血的食物,要將自己的身體調理好,身體好內分泌正常了,月經也會正常的。平時要一點吃“黑色”的食物,例如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等,這些食物能夠補血。同事要注意規律作息,少抽煙和喝酒。平時不要給自己太大壓力,放鬆心情。
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