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問題 【懷孕】 6

懷孕有什麼要禁吃?什麼可以吃?

網友回答
最佳答案 懷孕的話要十分注意飲食的,不能夠抽煙不能夠飲酒,這些刺激性的食物會對胎兒的健康發育造成影響。油膩的辛辣的食物也不要吃。不能夠吃薏米,吃薏米的話容易導致流產。要多吃新鮮的果蔬,多吃蛋白質豐富的食物,例如牛奶、雞蛋、魚肉、牛肉等。懷孕前期要補充葉酸,中期要補充鈣質。
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