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現在是冬天,剛生完孩子,冬天坐月子有什麼食物不能吃的啊?
一般來說,產後一定要在家裡靜養,注意睡眠,但是不要讓自己再疲勞,不要整月躺在床上。一般產後3天就可以下床,做一些輕微的活動。應該堅持在月子裡適當身體鍛煉,可以恢復身體。 [詳細答案]
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坐月子有什麼食物不能吃的啊?
坐月子的產婦是有很多應該要注意的。應該儘量的少吃一些辛辣以及刺激等食物。另外,儘量的少吃一些含有植物酸的蔬菜,因為這種物質會妨礙人體對鈣、鋅、鐵等微量元素的吸收。不能吃硬、咸、生冷食物,這些食物會刺... [詳細答案]
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坐月子有什麼食物是不能吃的啊?
您好,冬季坐月子飲食注意事項:1. 應忌生冷食品。如拌涼菜、涼飯等,這些生冷食物將影響牙齒和消化功能,容易損傷脾胃,不利惡露排出。2.應忌食辛辣等刺激性食物,如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。該類食物可影... [詳細答案]
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兩歲寶寶厭食,有什麼食譜可以讓寶寶胃口大開?
其實小孩有厭食的情況,那麼你應多弄些菜式給小孩試試,只要吸引到了小孩的興趣,那麼小孩就會吃得多些,這樣對吸收到足夠的營養是很好的。那麼就介紹些給你:(1)麻香大蝦,原料:鮮蝦250克、芝麻75克、蛋... [詳細答案]
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夏季備孕,有什麼食譜可以推薦?
夏季準備懷孕,除了多吃一些有補腎功效的食物外,還可以都吃一些消暑祛熱的食物。送子茶就很適合夏季備孕的時候飲用,下面給你具體介紹一下。首先要準備枸杞子10克,女貞子5克,覆盆子5克,在鍋中倒入300毫... [詳細答案]
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秋季備孕,有什麼食譜可以推薦?
秋季天氣比較舒適,很適合在這個季節準備懷寶寶,在秋季選擇備孕食譜時可以選擇一些有潤燥滋補功效的食物。花旗參雪蛤有補充雌激素、增強體質的功效,是非常不錯的秋季備孕食譜,你可以按照下面的介紹試一試。首先... [詳細答案]
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冬季備孕,有什麼食譜可以推薦?
冬季備孕,在飲食上除了要全面攝入多種營養物質,多吃含蛋白質、葉酸等食物外,女性可以多吃一些有溫腎助陽、益氣補血功效的食物。這裡給你推薦魚肚老鴿湯,魚肚含有豐富的蛋白質及膠質,有滋陰補腎的功效,鴿肉的... [詳細答案]
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春季備孕,有什麼食譜可以推薦?
春季是很好的備孕時間,雖然說春季腎陽較足,但這時選擇備孕食譜還是應該以能補血、補腎的為主。龍眼紅棗粥、黑豆糯米粥、山藥核桃粥等都是很適合不錯的春季備孕食譜,想要在春季備孕的你不妨適當吃一些。下面就給... [詳細答案]
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我的寶寶偏食,有什麼食譜可以改善他的胃口?
根據你的情況來看,你應做些美味的菜,關鍵的是不給孩子吃零食,特別是在吃飯前一兩個小時不要給孩子吃零食.那樣會引發孩子偏食的問題,鋅硒寶片是蛋白鋅產品,能促進孩子食欲,提升孩子胃口,改善孩子偏食的問題... [詳細答案]
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有沒有事什麼助孕食譜可以推薦的嗎?備孕飲食有什麼要注意的嗎?
飲食上要以健康為主,男女雙方都要戒煙戒酒,蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物要多吃。蔬菜類要多吃紅蘿蔔、大白菜、芥藍;肉類要多吃牛肉、豬肉、雞肝、蛋類;海鮮類要多吃墨魚、章魚、鱔魚;堅果類要多吃核桃、... [詳細答案]