-
1回答
孕前100，產前130，月子後就150了，產後五個月了還是這麼重，一天要吃四五餐，如何減肥最好呀？
採取健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥的方法。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，少吃多餐，要多喝水、儘量只吃... [詳細答案]
-
1回答
哺乳期要怎樣才能快速減肥？產前120斤，生完寶寶後150斤，變重了不少啊，好想減肥啊？
其實對於產後減肥的話，你最好就是等到給寶寶斷奶後，再開始啊。因為這個時期，你可以去弄些中藥來調理身子，從而可以使自己減肥啊。因為中藥能夠調理體質、促進脂肪代謝。請諮詢中醫師，針對你的體質開幾付促進末... [詳細答案]
-
1回答
產前120，生完寶寶後十個月了，還有140多斤呀，怎樣可以回到以前的身材呢？
快速減肥也要科學健康地減肥。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。不要刻意的節食，少吃澱粉多的食物、多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食物，少吃甜食和油炸食品，三餐營養均衡。每天堅持做有... [詳細答案]
-
1回答
產後三個月了,產前120斤,現在已經有140斤,如何減肥是好？
其實減肥還是有很多方法的啊，常用的減肥方法是：①預防性減肥；②運動減肥；③行為減肥；④機械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥。但是對於你的這種產後肥胖，你... [詳細答案]
-
1回答
我家寶寶現在六個月，我的肚腩還是很大，請問我要怎麼樣才能恢復產前的身材呢？
原因一般是飲食以及缺少運動，只要選擇正確的方法，產後減肥並不難，減肥不要節食，無論是孕期減肥還是產後減肥，科學合理的飲食習慣是至關重要的。適當的活動，孕期及產後積極運動是預防生育性肥胖的重要措施，適... [詳細答案]
-
3回答
剖腹產後十個月了，如何健康減肥？
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
-
3回答
產後如何瘦身？好想儘快恢復到以前的身材。
產婦減肥瘦身不宜喝減肥藥或減肥茶、不宜節食減肥、不宜產後立即做運動減肥。 [詳細答案]
-
1回答
產後骨盆大了一圈啊，請問有什麼辦法可以回到以前嗎？
如果是剛生產不久的話。立刻綁骨盆帶的話，恢復的幾率比較大，是可以讓骨盆回到原來位置的。。 [詳細答案]
-
1回答
我是剖腹產的，產後5個月了，這個月已過十天了還沒有來月經，前幾個月也是量少，正常嗎？
你好，建議你可以到醫院去檢查，只要和平時的月經量差不多，就沒太大關係。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭薑等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞... [詳細答案]
-
1回答
寶寶一歲半室缺手術後十個月了，最近夜裡睡覺總是哭醒，這和手術有關係嗎？（幾天前肚子消化不良，一天大
您好，寶寶哭鬧可能是寶寶餓了、太冷或者太熱、周圍環境太吵影響寶寶睡覺、腸絞痛、腹脹等。建議家長帶孩子去醫院相關科目接受詳細檢查，確診病因，再按照醫囑對症用藥即可。 [詳細答案]
