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生完孩子已經兩年多，肚子上的肉一直很多，減了幾次也沒減下來，請教產後如何減肥最快最有效？
可以通過適當的運動鍛煉來減去大肚子。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、儘量只吃低脂、低蛋白、粗糧等食... [詳細答案]
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現在在給小孩喂母乳，階段，昨天稱了一下比懷小孩之前重了20斤，請問要怎麼樣才可以快速減肥呀？
要快速減肥就要採取健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥的方法。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。每天堅持做有氧運動，可以慢跑、跳繩、仰臥起坐等，逐步加長運動時間。飲食上，要多喝水、儘量... [詳細答案]
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產後腹部贅肉增加很多，請問有沒有好的方法減掉？
產後的腹部贅肉增加，你最好還是用做仰臥起坐和搖呼拉圈這些運動來減掉這些多餘的肉啊，效果會很好的啊。這些運動，你可以在早上起來的時候做啊，而且一早起床的時候，你也可以先喝一杯水啊，這樣可以幫助到你的腸... [詳細答案]
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生完寶寶後為什麼會體型發胖，有什麼好的方法減肥嗎？
每個媽媽產後，都會容量發胖的啊，這是一個必然的過程來的啊。你只要在小孩2個月的時候，多做一些運動啊就可以的啦。但是你也需要知道的是，你需要保證每天的食物裡面都包含：白肉（雞肉、魚肉等）、雞蛋、牛奶、... [詳細答案]
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生了孩子兩個月後，體重重了20多斤，好誇張，我同事讓我減掉，大家有好的方法嗎？
根據你現在的情況來看，現在就給你介紹一些減肥可以多吃的食物給你：1：牛奶，它的其中含有豐富的營養物質，乳清酸和鈣質能抑制膽固醇在血管壁上的沉積，同時也能影響膽固醇合成酶的活性，有效減少膽固醇的形成。... [詳細答案]
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我是剖腹產，生完後還是很胖，堅持餵奶，平時呆在家裡的時間比較多，請問有什麼好的方法減肥呢？
您好！從飲食方面開始，控制熱量與脂肪。飲食要清淡，低脂飲食，吃低油膩性食物，多吃蔬果。要有耐心和恒心，也可以在運動方面加強，但不要過激過度的運動，可以適當慢跑、做做瑜伽、爬山、散散步等。 [詳細答案]
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過敏鼻炎怎麼辦？有好的方法推薦嗎？
聽說過敏性鼻炎不太好根治也，尤其是時間拖得越久越難治好，你們家孩子要是初犯鼻炎應該還有機會治好，早點去醫院看看，一般來說專科的是要好些。有過敏性鼻炎平時就要注意遠離過敏原 [詳細答案]
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哺乳期得了乳腺炎，有好的方法治療嗎？愁啊！！！
哺乳期乳腺炎不用太擔心，不嚴重的話可以採取排空乳☆禁☆房，局部熱敷方式，期間不要放棄母乳餵養；有紅腫熱痛病程達6天以上者可靜滴青黴素進行抗炎，有膿腫者需要手術排膿。 [詳細答案]
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懷孕前三個月體重比懷孕前下降了是怎麼回事?
懷孕體重下降正常的，你目前要多吃一些含有膳食纖維的食物及補充營養，一般來說懷孕前三個月孕媽媽會有比較強烈的早孕反應，嘔吐、嗜睡、胃口不好，便秘，三個月過後早孕反應會好很多，當然也不排除一些孕媽媽整個... [詳細答案]
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現在懷孕八個月了，比懷孕前長了40斤， 現在需要不需要減肥呀？
你這體重增長太快了，一身孕期2.3十斤還可以，你要注意能量的攝入、 [詳細答案]
