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問題 【懷孕】 2

孕期老是覺得胃脹該怎麼辦啊?

網友回答
最佳答案 你好,根據你的情況,懷孕期間要注重飲食習慣,每天定時定量進食,一般是不宜多吃,以少食多餐為宜,若進食後感覺脹氣可以適當吃寫果蔬或者到外戶外適當散步或運動下,這樣以助於消化;平時可以注重飲食方面的營養搭配平衡,定期做產前孕檢。祝健康。
2016-06-01 你好,一般出現胃脹可能是過食生冷或不容易消化的食物導致的,消化不良居多,平時的飲食要清淡,不能吃難以消化的食物,需要多喝水,多吃蔬菜水果。
2016-06-01 您好:這是懷孕期間的正常反應,不必擔心。建議要補充治療合理飲食,吃些清淡食物。多喝牛奶,鐵和鋅也一樣重要,保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜。補充適當動物植物蛋白。少吃辛辣食品。症狀會減輕。祝你健康。
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