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孕期失眠是什麼原因？是身體缺什麼啊？該吃什麼保養品好呢？因為是大齡經產婦所以比較擔心是自己身體問題，
孕媽媽失眠的原因有很多，如：妊娠期帶來的不適、精神緊張、上火、胎兒體重過大造成的不適、飲食不當、環境問題等，平常可以吃一些安神的食物，如果你是高齡產婦那麼你失眠的原因可能是因為壓力太大或者是精神緊張... [詳細答案]
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孕期失眠是什麼原因引起的呢？怎麼調節好？
懷孕期間的婦女，處在精神和心理上都比較敏感的時期，通常這段時間的情緒會不太穩定，對壓力等各種情緒的承受能力會降低，相應地會有憂鬱和失眠等症狀發生。保持良好的心態很重要，不要多分的擔心。 [詳細答案]
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懷孕後失眠是什麼原因？怎麼辦？
第一，人體懷孕後，身體發生很大的改變，人體內陰陽可能會暫時的失去平衡，導致隨內臟變化而引起的情緒的改變。 第二，孕期媽媽個人生活的改變，比如長期閒適在家，沒有事情做，過多的思慮和擔心，也可以誘發失眠... [詳細答案]
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孕婦失眠是什麼原因？如何護理？
你好！常見的失眠多夢原因主要是環境原因、精神因素、情緒因素引起的。可以用靈芝煮水喝，能起改善失眠的症狀，避免喝咖啡和茶。使用天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的鎮靜安神功效。睡前泡腳，喝牛奶也有助... [詳細答案]
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懷孕後失眠是什麼原因？怎麼辦呢？
造成失眠的原因有很多，例如產後壓力大、情緒緊張、產後抑鬱等，可以恰當減少午睡，飯後要多活動，可以去散散步，晚上睡前最好就是喝一杯牛奶，在飲食上以清淡的富含的蛋白質的為主。如果有條件的話可以請個月嫂，... [詳細答案]
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懷孕後失眠是什麼原因？怎麼辦喲？
你好，整個孕期，孕婦都可能會失眠，導致失眠的因素有多種，每個人都可能不同，胎兒踢你的肚子，不斷上廁所，日益膨脹的腹部等因素，都會令你在床上感到不舒服，所以會失眠。你會發現入睡很困難，或者醒來後就無法... [詳細答案]
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懷孕期間失眠是什麼原因？怎麼辦？
一般來說，失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。建議可以食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果，並且採用中醫治療... [詳細答案]
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孕婦失眠是什麼原因？如何調理？
孕婦失眠是有很多因素的： 第一，人體懷孕後，身體發生很大的改變，人體內陰陽可能會暫時的失去平衡，導致隨內臟變化而引起的情緒的改變。 第二，孕期媽媽個人生活的改變，比如長期閒適在家，沒有事情做，過多的... [詳細答案]
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孕婦失眠是什麼原因？怎麼調理？
你好，失眠是懷孕期間的正常症狀，而且到了孕晚期，因為肚子太大身體長期處於壓迫疲憊的狀態，入睡也會變得更加困難。在腰部後面墊一個枕頭有助於舒緩身體酸痛，減輕身體壓力。睡前聽有利於舒緩心情的音樂，用熱水... [詳細答案]
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孕婦失眠是什麼原因？怎麼護理？
你好，失眠是懷孕期間的正常症狀，而且到了孕晚期，因為肚子太大身體長期處於壓迫疲憊的狀態，入睡也會變得更加困難。在腰部後面墊一個枕頭有助於舒緩身體酸痛，減輕身體壓力。睡前聽有利於舒緩心情的音樂，用熱水... [詳細答案]
