您的位置:首頁>懷孕六個月了,晚上睡覺腿抽筋了,怎麼辦
問題 【懷孕】 2

懷孕六個月了,晚上睡覺腿抽筋了,怎麼辦

網友回答
最佳答案 您好,抽筋是懷孕的正常反映,除了補鈣,建議您每晚睡覺前,用熱水敷一下小腿,這樣睡覺會舒服很多。另外您的飲食要注意,要多吃營養的食物,比如蛋,肉,水果,湯等,要營養均衡,不要怕胖,因為寶寶的發育需要足夠的營養。如果營養跟不上,孩子以後的體質會受影響的。另外還可以和維生素D一起服用,多曬太陽,能夠促進鈣的吸收。
2016-06-01 腿抽筋主要是缺鈣的表現。注意補鈣,適當運動,多曬太陽。
2016-06-01 你好!懷孕抽筋可能與缺鈣,勞累,缺鉀,受寒都是有關係的。平時注意多休息,適當補充鈣劑,晚上用熱水袋熱敷,注意保溫保暖,晚上睡覺前可以用熱水燙個腳再睡覺。平時多吃些含鈣高是食物。祝健康!
相關用戶問答